Lá thư thứ 3: Chuyện "Z" của độc thân - độc thân, giải quyết tình dục thế nào cho sạch sẽ? Như thế nào là sạch sẽ? Một vợ một chồng ư? Hay phải yêu nhau là sạch sẽ? Ăn bánh trả tiền thì không ư? Tự làm bánh, tự ăn, tự sướng thì không ư? Hay một mối quan hệ friend with benefit (FWB) (tình bạn + tình dục, nhưng không phải tình yêu. Vừa đủ sự tôn trọng nhưng không ràng buộc) là sạch sẽ? Với tôi, sạch sẽ chính là đủ sự tôn trọng và không gây nghiện! Nếu như một vợ một chồng, dẫn nhau lên giường nhưng không có sự tôn trọng. Mối quan hệ xác thịt này chỉ thỏa mãn một bên, sợ S.E.X với nhau xong còn không biết đang làm với vợ hay với gái bên đường. Với tôi, vẫn là không sạch sẽ. Nếu như bạn không bị "kích thích" để khơi dậy một "ham muốn" rõ ràng về S.E.X thì bạn có thể chuyển hóa năng lượng dục này rất dễ dàng và có thể nói là siêu sạch sẽ. hihi. Như lá thư thứ 2 - bài viết: thèm "yêu" không trần trụi thể hiện qua cơn thèm lên giường để lên đỉnh mà có thể thể hiện qua một khao khát rất tâm linh và ẩn mình dưới nhiều danh tính khác nhau, điều đó đồng nghĩa với việc để chuyển hóa nó bạn cũng không cần phải lên giường và lên đỉnh. Thật đó. Mọi con đường đều dẫn về La Mã mà thôi. Ví dụ thứ nhất tập thể dục. Khi tập thể dục ở một cường độ đủ, cơ thể bạn cũng sẽ giải phóng một lượng lớn hormone serotonin, endorphin, oxytocin (hormone hạnh phúc) và được biết như là thuốc giảm đau tự nhiên, giúp cân bằng được nồng độ estrogen và testosterone trong cơ thể điều này cực kỳ cần thiết để có một cơ thể khỏe mạnh từ bên trong lẫn bên ngoài; giảm mức cortisol (hormone căng thẳng) giúp bạn tự tin, vui vẻ mỗi ngày. Đây cũng là kết quả mà thỏa mãn năng lượng Dục mang lại. Bạn có thể đọc nhiều hơn tại group Tất tần tật về độc thân của Sala Tâm hen.  https://www.facebook.com/groups/tattantatvedocthan