35岁那年，为了躲避北京的雾霾，依澜离开了生活多年的北京，和全家人一起搬到了大理。 此前的30多年，她一直是职场上最上进的人之一。从杂志记者、文化策展人到艺术家经纪人，她的每一步都走得非常稳。 搬到大理，显然是一段新生活的开始。一开始，依澜问先生：我去了大理可以做什么呢？先生回答她：我们搬到大理，不就是为了不做什么吗？ 初到大理，依澜确实度过了一段“不做什么”的奢侈时光，但随着第二个孩子的到来，她的职业、生活、社交圈与心理状态都发生了天翻地覆的变化。 直到某天，她推开家里的窗户，看见对面美丽的苍山时，心里想的是：我好想推倒它，看看山的后面有什么——那一刻，她知道自己得做出改变了。 “100天计划”由此诞生。从事业女性到全职妈妈后，依澜靠一个又一个“100天计划”，不仅重启了自己的生活，也改变了曾经的职业轨道，开启了一段新的人生。 本期嘉宾： 依澜，前媒体人/文化艺术项目制作人/艺术家经纪人，曾任《Timeout 北京》编辑，现《大理好在》创始人。 时间线： 3:26 35岁前经历的三份工作 16:31 如果你曾经在职业生涯中被要求过，没有时间是浪费的 20:09  个体崛起的时代，30岁以后，我决定回归家庭 25:31 中国女性这几年并没有更自由 28:55 搬到大理的第一个月，每天都在和邻居聚会 32:50 搬到大理定居的理由 35:32 第二个孩子出生后，我觉得我被“困”住了 40:29 100天美食计划，坚持让我重新“被看见” 50:23 36岁，从0开始入门新媒体运营 56:32 优秀的乙方可以和甲方互相成就 1:02:59 第二个“100天计划”，大理好在平台诞生记 1:10:18 40+岁都市职场人的生存现状 1:14:30 在大理生活的生活节奏与焦虑感来源 1:20:24 大理好在短视频账号的经营现状 本期播客的完整版音频逐字稿、依澜的职业转型案例拆解文发布在「厅友俱乐部」知识星球。 完整版音频逐字稿还包括这些未播片段： -「大理好在」公众号/短视频团队的运营成本与收入构成 -依澜目前的商业模式收入占比 -「大理创作者中心」创作者的收入来源与现状 【厅友俱乐部】 「厅友俱乐部」是1000+自由职业者的俱乐部。我们会在这里持续更新100+种职业转型案例，每期一篇播客音频+职业圆桌对谈+逐字稿+案例拆解文。还可参与全年100场自由职业圈主题活动。 咨询微信「小厅当」：freehouse2021，备注“播客”。 联系主播： 微博/公众号/b站/小红书/即刻：林安的会客厅 Email:[email protected]