Las emociones negativas nos llevan a extremos que no nos gustan y nos traen consecuencias inimaginables. El enojo es una de las peores (si no es que la peor). No te enseñamos a lidiar con él, pero te compartimos la forma en la que lo hemos hecho.

Hablando sobre la importancia del humor y las risas en nuestra vida, acordamos que es indispensable y mencionamos las formas en las que podemos identificar cual es el humor que nos llena o caracteriza.