Notas en www.noseaspendejo.info En este episodio, exploraremos el fascinante mundo del Minimalismo Digital. Descubriremos los conceptos básicos desde una perspectiva psicológica, conoceremos a cuatro autores clave en este campo y sus citas más influyentes, y finalmente, compartiré algunas técnicas para aplicar el minimalismo digital en tu vida cotidiana. Te presento algunos autores destacados en el campo del minimalismo digital y sus citas más famosas: Cal Newport: Autor de "Digital Minimalism". Cal argumenta: "La tecnología es valiosa cuando mejora nuestras experiencias sin requerir demasiado de nuestra atención". Marie Kondo: La autora de "La Magia del Orden" nos recuerda: "La clave para mantener un espacio ordenado y equilibrado en línea es preguntarte si cada elemento te trae alegría". Tristan Harris: Ex empleado de Google y cofundador del Centro para la Tecnología Humana, quien nos insta: "Las compañías de tecnología compiten por captar nuestra atención. Depende de nosotros establecer límites y reclamar nuestro tiempo". Conferencia Feria del Libro Barcelona. Minimalismo Digital by Borja Vilaseca Te invito a seguirme en tus redes sociales favoritas, compartir tus comentarios y respuestas al episodio, y unirte a mi comunidad: TikTok: https://www.tiktok.com/@elkingutierrezpodcaster Instagram: https://www.instagram.com/no_seas_pendejo_project Créditos: música de cortinilla 'A Summer Ride' de Grimo_Bruno Bassi, utilizada conforme a la licencia Creative Commons. ¡Espero que disfrutes del episodio y te sumes a la conversación!" --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/noseaspendejoproject/message