Patrick Bringer - La periodisation, comment planifier son année pour tenir ses objectifs dans la durée ?
Description
Bienvenue dans le podcast Secrets d’endurance by Nolio !
Retrouve un mardi sur deux, en alternance Eric Lacroix et Ugo Ferrari à la rencontre de coachs et de sportifs qui se livrent sur leurs secrets de sport d’endurance.
Que se passe-t-il dans la tête des sportifs d’endurance ? Comment gèrent-ils leurs émotions et leurs pensées ? Ont-ils des outils, des secrets, des recettes particulières ?
C’est ce que nous allons tenter de découvrir ensemble dans ce podcast.
Notre invité : Partick Bringer
Patrick Bringer est un entraîneur bien connu dans les sports d'endurance. Il a commencé par être entraîneur d'athlétisme puis s'est diversifié depuis une quinzaine d'années sur Clermont-Ferrand dans des clubs et associations ou à distance dans le triathlon et le trail qui a prit un gros essor ces dernières années. Il gravite autour de plusieurs sports ce qui lui permet de s'épanouir 👊
Il exerce son activité de coach depuis maintenant 26-27 ans.
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