🌿 NUEVO PODCAST NUTRICIÓN DEPORTIVA FEMENINA ➡️ SALUD HORMONAL FEMENINA ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀  🌿 En el podcast de hoy vamos a hablar sobre la importancia de conocer cómo funcionan tus hormonas, y algunos alimentos a evitar para mantener una buena salud hormonal.   🌿 A puntito de empezar la especialización de EXPERTA EN NUTRICIÓN Y SALUD HORMONAL FEMENINA, he querido hacer este podcast tan especial. Y es que es importante entender cómo funcionamos, para ser más conscientes, saber escuchar al cuerpo, saber qué alimentos nos van mejor para nuestra biología, y por ende, cuidar de nosotras y nuestra salud. 🌿 ¡Suscríbete y Comparte mi NUEVO canal de SPOTIFY y no te pierdas ningún episodio!. 🌿 Tienes más herramientas en mi web: www.rocio-delgado.com 🌿 Sígueme en mi Instagram: https://www.instagram.com/rociowomenwellnesscoach/