¿Sabes leer una etiqueta nutricional? ¿Conoces la regla 80/20?. En este episodio hablamos con el MTRO. Elías Isaac Muñoz Álvarez, nutriólogo y maestro en nutrición y biotecnología de los alimentos, para platicar sobre la importancia de la correcta selección de nuestros alimentos y el etiquetado nutricional, revelando todo lo que necesitas saber para leer de la forma correcta las etiquetas de los productos y saber como adaptarlos a tu vida. Sigue a Elías Isaac en: Instagram: https://www.instagram.com/netergy.mexico   ---------- Síguenos en nuestras redes sociales: Instagram: https://www.instagram.com/multimass.mx/ Facebook: https://www.facebook.com/multimass.mx/ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCfKSg1slBY8vwJZPZodRaMA TikTok: https://www.tiktok.com/@laclinicadelatleta?lang=es