En este episodio me acompaña Omar Hernández, el es nutriólogo y culturista, obtuvo el 3er lugar en Mr. Jalisco Juvenil en 2019 y en está ocasión viene a platicarnos como fue toda su preparación para esas competencias, desde sus entrenamientos, nutrición, mentalidad, entre muchas cosas más. _______ Sigue a mi invitado en: Instagram: https://www.instagram.com/saengernutricion/ ---------- Síguenos en nuestras redes sociales: Instagram: https://www.instagram.com/multimass.mx/ Facebook: https://www.facebook.com/multimass.mx/ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCfKSg1slBY8vwJZPZodRaMA TikTok: https://www.tiktok.com/@laclinicadelatleta?lang=es YouTube Salón de la Fama: https://www.youtube.com/@salondelafama_