اپیزود دهم پادکست نوتری کست : باور های نادرست تغذیه ای قسمت سوم حامی باش : حمایت مالی از پادکست ما در این اپیزود چند تا از باور های نادرست رایج تغذیه ای رو بررسی کردیم. مثل : آیا خوردن اب سرد باعث کبد چرب میشه ؟ آیا نوشیدن آب حین غداخوردن باعث رقیق شدن اسید معده و باعث اختلال هضم میشه ؟ چرا من آب هم میخورم چاق میشم ؟ آیا شیره ی انگور سرشار از آهن هست و برای کمخونی مفیده ؟ منابع :  www.healthline.com jtim.tums.ac.ir www.medicalnewstoday.com www.livestrong.com اینستاگرام نوتری کست  کانال تلگرام ما : nutricast نوتری کست پادکستی برای افزایش آگاهی تغذیه ای شما