Чи знали ви, що відмова дітей від певних продуктів - це нормальне явище, пов'язане з еволюційним механізмом захисту? У цьому епізоді Людмила та Юліана розкривають секрети формування здорових харчових звичок у дітей. Ключові моменти епізоду: - Чому не варто ділити їжу на "добру" і "погану" - Правило 80/20 у дитячому харчуванні - Як правильно вводити нові продукти без стресу - Роль батьків у формуванні здорового ставлення до їжі Експерти пояснюють, чому важливо довіряти природним сигналам голоду та насичення дитини, та як створити позитивну атмосферу під час прийому їжі.