Пролог: Витамины пьют не в погоне за эффективностью. Их прием — это поведение в стиле «вычеркнуть еще один пункт из списка». Мы чувствуем удовлетворение от того, что делаем что-то хорошее для своего организма, даже не будучи уверенными, что это полезно. Вас ожидает три вывода: 1. У тебя своя жизнь? Или это все привычки. 2. Сражение с Привычками – как победить . 3. Привычки в Обличье Этичности: От Витаминов до Манипуляций За звуковой дизайн спасибо Павлу Филоненко (https://t.me/Pashido). А если ты не хочешь слушать, или мало времени - в телеграм-канале будет короткая версия и выводы текстом. Сжато и надеюсь, полезно для тебя. Телеграмм-канал ОгнеbOOkи: https://t.me/ognebOOki Предыдущий выпуск подкаста: ШАГ № 31. Пиши, сокращай https://ognebooki.mave.digital/ep-32