Description
Beberapa tahun lalu penulis Neil Gaiman diundang ke sebuah acara penuh dengan orang-orang hebat: seniman, ilmuwan, penulis, dan penemu. Melihat mereka semua, Gaiman merasa semua orang hebat ini tidak lama lagi pasti akan menyadari bahwa Gaiman tidak pantas berada di antara mereka. Gaiman nyempil di aula sisi paling belakang ketika hiburan musik berlangsung. Di sampingnya berdiri seorang lelaki tua. Lelaki ini ramah dan sopan. Mereka bicara banyak hal termasuk fakta bahwa Gaiman dan lelaki tua ini punya nama depan yang sama – Neil. Lelaki tua ini menunjuk ke kerumunan orang orang hebat dan berkata, “Saya melihat sekumpulan orang ini, saya berpikir, sedang apa saya di sini? Semua orang orang itu sudah menorehkan prestasi luar biasa. Sementara saya bisa berada di luar angkasa hanya karena saya menjalankan tugas.” Mendengar ini Gaiman berkata pada si lelaki tua, “Ya. Tapi anda adalah manusia pertama di bulan. Saya rasa itu punya arti.” Neil Armstrong dan Neil Gaiman adalah salah dua dari orang-orang yang mengalami imposter syndrome atau sindrom penipu.
Dalam buku Why We Sleep (Mengapa Kita Tidur), Profesor Matthew Walker merangkum 17,000 lebih laporan ilmiah yang membuktikan, tidur 7-8 jam sehari secara rutin adalah salah satu cara terbaik untuk menjaga kesehatan fisik dan mental Anda.
Published 09/20/21
"Di dunia yang banjir informasi tidak relevan, kejernihan berpikir adalah kekuatan", kata Yuval Noah Harari. Maka itu saya jadi digital minimalist. Sudah dua tahun saya jalankan dengan konsisten dan rasakan manfaatnya. Menurut penulis buku Digital Minimalism, Cal Newport, Digital minimalism...
Published 09/13/21