Als je na je verlof weer start met werken en borstvoeding blijft geven, kan dat best een uitdaging zijn. In deze podcast gaan Ouders van Nu-hoofdredacteur Hilde Tholen, voormalig hockeyster, influencer én moeder Naomi van As en Astrid Smeeds – expert bij Philips Avent op moeder en kind – in...

Weer fit worden na je zwangerschap: als je naar celebrities kijkt, lijkt het een fluitje van een cent dat ontzwangeren. Maar de realiteit is vaak anders. Een bevalling of keizersnede vraagt om een goed herstel. We praten erover met Barbera Eeken, hoofdtrainer bij Mom in Balance. Zij geeft je tips...

Dat borstvoeding de beste start is voor je baby weten de meeste zwangeren wel, maar dat het soms nog best een gedoe kan zijn om borstvoeding op gang te krijgen realiseren veel vrouwen zich niet. Lactatiekundige Christine Bulsing legt uit hoe je je het best kunt voorbereiden op het geven van...