Toller und informativer Podcast
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“Hallo Ihr Lieben,
ihr macht jede Woche aufs Neue einen echt super Podcast und habt immer wieder hervorragende Gäste da. Hier stimmt einfach das Verhältnis.
Was ich mir noch wünschen würde:
- Ernährung: Geht bitte genauer darauf ein, insbesondere auf euren Weg mit dem relativ hohen Kohlenhydrate Konsum. Verstehe ich persönlich nicht, ich selber versuche natürlich vor harten Einheiten immer mit vollen Speichern zu starten, aber gerade bei lockeren Einheiten darf es für die Fettverbrennung auch immer mal wieder nüchtern aus dem LowStatus sein. Das geht sogar für die langen DLs (bei mir bis 40km)
- Interessieren würde mich noch exakter die Integration von beispielsweise Radeinheiten in den Trainingsplan eines Läufers. Wie genau würde man dies machen und was für Vorteile/Nachteile hätte dies? Aktuell kommt die bei mir nur an Regenerationseinheiten in Frage…
Vielen Dank und Lg,
Boris”
BorisTsc via Apple Podcasts ·
Germany ·
12/29/23
More reviews of PACE – der Ausdauerpodcast
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“Sehr guter Podcast, bin als Laufamateur immer sehr baff wenn es um Zeiten und Leistungen geht, aber ist auch für mich trotzdem sehr interessant! Die Folgen dürfen gerne noch länger sein.”
iPod 578678789 1011 1213 via Apple Podcasts ·
Germany ·
08/15/23
“Bin seit kurzem dabei und höre den Podcast echt gern.
Mir gefällt die Ausgewogenheit zwischen „Geplauder“ und fundiertem Wissen sehr gut.
Ein Thema, was ich mir wünschen würde, wäre alles rund um Verletzungen am Tibialis-Posterior.
Danke und weiter so!”
Tabakblatts via Apple Podcasts ·
Germany ·
10/29/24
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