Herzlich willkommen zum Warm-Up. Hier stelle ich euch meine Podcastgäste in 15-20 Min vor. Im Fokus steht hier aber nicht der Athlet, es geht mehr um die Person außerhalb des Sports. Den Anfang macht Verena Walter ehemalige Profi-Triathletin aus Iserlohn, die jetzt immer mehr auf lange Radabenteuer geht und in die Gravel/MTB-Szene eintaucht. ⁠Mehr zu Verena auf Instagram⁠ Diese Folge wird dir wieder präsentiert vom PACEPRESSO SUPPORTER CLUB. Werde auch du Supporter, unterstütze unsere...

Es wurde wieder Zeit für einen Besuch von meinem Stammgast Jan Lau. 00:00:00 Intro 00:01:00 Movember Kassensturz 00:09:00 Saison Fazit 00:19:00 Hyrox 00:23:00 Änderung PACEPRESSO 00:32:00 TechTalk mit Jan 00:37:00 Schuh des Jahres 00:47:30 Weihnachtsgeschenke für Läufer 01:01:00 Ciao PACEPRESSO SHOP www.pacepresso.de/shop Instagram || Discord (Events & Community) YouTube || ZWIFT CLUB --- Send in a voice message:...

Vom DJ und Fußballer zum ambitionierten Läufer. Das ist die Story von Jörg, wenn man es super kurz hält. Ich hab Jörg erst über Instagram kennengelernt und ihn dann beim Amsterdam Marathon 2022 auf den letzten Metern angefeuert. Jetzt hab ich Jörg ins CLUBHOUSE nach Hagen eingeladen und wir haben uns ausführlich über seinen interessanten Weg unterhalten. Das ist drin: Einstieg ins Laufen Weg zu den Milers Colonia Die Milers Colonia Amsterdam Marathon 2022 Tipps und...

Den Weg von Steven zurück zum Triathlon verfolgen wir schon lange. Jetzt war es an der Zeit wieder, mit ihm einen Blick zurück, aber natürlich auch in die Zukunft zu werden. Schließlich hat der Typ dieses Jahr den Deutschen Meistertitel bei der Elite über die Mitteldistanz gewonnen 😱. Steven nimmt uns nochmal mit in das verrückte Rennen.Steven auf InstagramRecovery Tipp von TobiFreeze Sleeves ❄️Rabattcode: PACEPRESSO10Link ESPRESSO #immerdoppio ⁠⁠⁠ ☕️ Unser PACEPRESSO Espresso - 100%...

Erik und Jan haben sich wie zum gemeinsamen Bierchen zusammen gesetzt. Dabei werfen sie einen Rückblick auf die letzten Wochen. Erik war wieder in Sankt Moritz trainieren, ist beim Jungfraumarathon mitgelaufen und hat sich die Silbermedallie bei der DM in Köln geholt. Jan berichtet über seinen Berlinmarathon. Natürlich wurden auch Themen wie neue Weltrekorde und Laufschuhpreise von 500 € besprochen. Freeze Sleeve Review Link zum Kaufen || Rabattcode: RUNNINGCULTURE-10 --- Send in a...

Heute ist Bastian Müller zu Gast im PACEPRESSO Podcast. Bastian kommt gerade frisch aus den Bergen bzw. dem Alpenbrevet einem sehr traditionsreichen Radevent in der Schweiz. Way to Ausdauersport Marathon-Laufen Radsport-Liebe King of Zwift Alpenbrevet Job x Familie x Sport Movember24h Challenge Checkt auf jeden Fall unsere Movember24h Challenge und seid dabei. Bastian ist übrigens Supporter der ersten Stunde, nur dank ihm und den anderen Supportern, können wir das...

Adidas hat einen super leicht und ganz streng limitierten Schuh vorgestellt. Wir haben von Adidas schon mehr über den Schuh und die Entwicklung erfahren. Gemeinsam mit Gregor von Laufsport bunert in Dortmund spreche ich über den 138g leichten Adidas Adizero Adios Pro Evo 1. Außerdem dürfen wir ein Paar auf Instagram verlosen. Check also unbedingt unsere Instagram-Kanäle und nimm am Gewinnspiel Teil. Der Schuh ist ganz krass limitiert und die Chance einen zu bekommen extrem niedrig. Der...

Achtung, wir haben den Deutschen Meister im Marathon zu Gast im Podcast.  Hendrik Pfeiffer war bereits da, aber es hat sich einiges getan.  Er ist umgezogen, ist unter die Podcaster gegangen, hat geschaut, was im Trailrunning so los ist und hat einen neuen Partner für die Trainings- und Wettkampfverpfletung und genau um das Thema geht es auch.  Werbung*  Diese Folge wird euch präsentiert vom Ministery of Nutrition oder kurz MoN, dem neuen Energielieferanten an der Seite von Hendrik und...

Erik und Jan haben sich wieder auf ein Bierchen getroffen. Diesmal geht um Eriks Trainingslager in St. Moritz, Leistungsdiagnostik und welcher Marathon bei beiden als nächstes Programm steht. 👉 ⁠Zum Instagram-Account von Erik Hille⁠ 👉 ⁠Erik auf STRAVA⁠ 👉 ⁠www.running-culture.de⁠ 👉 ⁠www.pacepresso.de⁠ 💌 ⁠PACEPRESSO NEWSLETTER ⁠ #laufen #marathon #laufschuhe #runningculture --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/pacepresso/message

Stell dir vor, du gehst deiner Lieblingsaktivität nach, schwitzt und tust was Gutes für dich und einen gesunden Lebensstil. Wie cool wäre es, wenn du gleichzeitig auch etwas Gutes für die Umwelt tust. Ganz easy ohne, viel extra Aufwand oder Kosten. Klingt gut, oder? Kling ganz nach der Idee von Acitve Giving. Wie das im Detail funktioniert, erfährst du im Podcast mit Till. Korrektur: Als Till Einblick in die Userzahlen gab, hat sich ein kleiner Fehler eingeschlichen. Es sind 10-12.000...

Achtung, einsteigen und anschnallen. Wir gehen heute auf Spritztour mit Roman & Gregor von Laufsport bunert in Dortmund. ✅ Der Brooks Ruhr-Trail-Run ✅ Laufschuhtrends & Reviews ✅ Besuch im Labor für Biomechanik ✅ Die MOVEMBER 24h Challenge Werbung: Diese Folge wird euch präsentiert von unserem Business-Partner twaiv deinem digitalen Laufcoach ESPRESSO #immerdoppio ⁠⁠⁠⁠ ☕️ Unser PACEPRESSO Espresso - 100% Robusta JETZT TESTEN⁠⁠⁠⁠ LOVE, NEWS & HAPPINESS ⁠⁠⁠⁠❤️...

Der Wanderschuh Spezialist Lowa hat dieses Jahr erstmalig Trailrunning Schuhe vorgestellt. Jan hat sich mit Jakob Kraus, Produktmanager bei Lowa, ausführlich über die neuen Modelle, Entwicklung und natürlich über die deutsche Firma Lowa unterhalten.  Der Artikel Das Video ESPRESSO #immerdoppio ⁠⁠⁠⁠ ☕️ Unser PACEPRESSO Espresso - 100% Robusta JETZT TESTEN⁠⁠⁠⁠ LOVE, NEWS & HAPPINESS ⁠⁠⁠⁠❤️ PACEPRESSO SUPPORTER CLUB ❤️⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠💌 Nichts mehr verpassen NEWSLETTER abonnieren 💌⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠👍 Folg...

Viele Läufer träumen von der legendären World Marathon Majors. Benjamin Möller aka run_benni_run ist bereits dabei einen Marathon nach dem anderen aus der Serie zu laufen. 🌏 Aber wie kommt man an die Startplätze? 🌏 Wie viel Geld muss man pro Trip einplanen? 🌏 Wie gestaltet man die Reise? 🌏 Wie viele Tage vor dem Wettkampf reist man an? 🌏 Wie lange bleibt man in den Städten? 🌏 Wie sind die Strecken? 🌏 Wo geht die Party ab? Um das und vieles mehr geht es in der Folge mit...

Der letzte Besuch von Max liegt schon etwas länger zurück. Damals ging es noch mehr um die Marathon-Distanz und dort speziell um den Berlin Marathon und die Zwift Academy. Seit dem ist mega viel passiert. Inzwischen läuft Max für ein College in den USA. Wie er ans College gekommen ist? Wie das dort läuft? Wie professionell er den Sport dort betreiben kann? Und was seine nächsten Ziele sind, dass erzählt mir Max in der Folge. Max auf Insta | Blue Line Podcast von Max ESPRESSO...

Heute gibts keine 5 Fragen an sondern mit Max habe ich über seine Tools bzw. Running Gear gesprochen. Egal ob elektronische Helfer, Laufbekleidung, Recoveryhilfen oder Nahrungsergänzungsmittel. Was Max nutzt und warum, all das hier in der Folge. Max auf Insta⁠ | ⁠Blue Line Podcast von Max ESPRESSO #immerdoppio ⁠ ☕️ Unser PACEPRESSO Espresso - 100% Robusta JETZT TESTEN⁠ LOVE, NEWS & HAPPINESS ⁠❤️ PACEPRESSO SUPPORTER CLUB ❤️⁠ ⁠💌 Nichts mehr verpassen NEWSLETTER abonnieren...

👉 ⁠⁠Zum Instagram-Account von Erik Hille⁠⁠ 👉 ⁠⁠Erik auf STRAVA⁠⁠ 👉 ⁠⁠www.running-culture.de⁠⁠ 👉 ⁠⁠www.pacepresso.de⁠⁠ 💌 ⁠⁠PACEPRESSO NEWSLETTER ⁠⁠ #laufen #marathon #laufschuhe #runningculture --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/pacepresso/message

In dieser Folge spreche ich mit Tabea Themann. Tabea hat ihre Marathon PB innerhalb von 18 Monaten von 2:49 auf 2:31 verbessert..Wie sie das geschafft hat, wohin die Reise geht, wie sie das Training und den 40 Stunden Job unter einen Hut bekommt und vieles mehr, darüber sprechen wir in diese Folge. ESPRESSO #immerdoppio ⁠⁠ ☕️ Unser PACEPRESSO Espresso - 100% Robusta JETZT TESTEN⁠⁠ LOVE, NEWS & HAPPINESS ⁠⁠❤️ PACEPRESSO SUPPORTER CLUB ❤️⁠⁠ ⁠⁠💌 Nichts mehr verpassen NEWSLETTER abonnieren...

Den Typen muss man einfach lieb haben. Cosimo ist einfach ein geiler Typ und absoluter Sympathieträger. Hobbyläufer, Ehemann, Papa und verrückt nach Espresso. Also genau richtig hier. Inhaltsstoffe Vom Außendienst in die Laufschuhe Langsam immer weiter von 5K zum Marathon als Laufanfänger Platz 3 bei den Deutschen Meisterschaften für Barista Espresso als Leidenschaft und Job Verrückte Sachen machen TSP & January Battle Der Traum vom SUB 2 Köln oder New York Hauptsache Marathon...

In der neusten Running Gear Talk folge hat sich Jan mit Sven Perleth von Salomon unterhalten. Dabei lag der Fokus auf den Laufschuhen für die Straße. Was zeichnet Salomon Laufschuhe aus? Was die Hürden einer Trailrunning Brand bei Straßenlaufschuhen? Wie geht Salomon das Thema Nachhaltigkeit ab? --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/pacepresso/message

Oha was ist da denn alles drin 🤯 Der Kampf mit den Kilos Tobi fällt Instagram-Shopping zum Opfer Berlin, Köln, Fehmarn Hauptsache Marathon Jan und sein Eisbad Boston Marathon Calling Kipchoge trifft auf Pfeiffer Tobi gibt die nächsten Gäste bekannt GEWINNSPIEL Wir verlosen Startplätze für den Citylauf in Oelde demnächst auf Instagram Painday Tobi gönnt sich die Pyramide und Jan bringt eine Einheit mit Schuhtalk: Ultraboost Light, Cloudboom Echo 3 und eine neue...

Post von Tobi 💌 ist ein Update zu Dingen, die mir aufgefallen sind oder bei mir gerade so abgehen. Inhaltsstoffe 👉 Amanal Petros zerstört den Streckenrekord beim Hannover Marathon 👉 Jan Frodeno muss Start beim 70.3 Oceanside absagen 👉 Podcast: Einer rennt Einer hinterher | Umfrage zu Filimon Abraham Marathon in 2:08:22 👉 Update zu Tobi´s Training | Trainingseinheiten zum nachtrainieren 👉 Ankündigung: Neue Hoodies & Shirts in the Making 👉 Neues Abo im SUPPORTER CLUB + 500g...

Jan hat sich wieder Erik Hille zum Bierchen eingeladen. Die beiden sprechen über die kommenden Wettkämpfe, Motivationsprobleme, Regenerationstools, Routinen und vieles mehr. 👉 ⁠Zum Instagram-Account von Erik Hille⁠ 👉 ⁠Erik auf STRAVA⁠ 👉 ⁠www.running-culture.de⁠ 👉 ⁠www.pacepresso.de⁠ 💌 ⁠PACEPRESSO NEWSLETTER ⁠ #laufen #marathon #laufschuhe #runningculture --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/pacepresso/message

Aufgepasst Leute heute ist Gregor von Laufsport bunert in Dortmund zu Gast im CLUBHOUSE. Viele von euch kennen Gregor vielleicht schon aus unseren YouTube Videos. Falls nein definitiv Mal auf unserem YouTube Kanal vorbeischauen ✌️ Warum ihr Termine machen solltet erfährt ihr in der Folge. Hier kannst du dir eine Termin beim Team in Dortmund sichern 🗓️ Nur Dank eures Supports gibt es das CLUBHOUSE, den Podcast und unsere YouTube Videos ❤️ Werde auch du schon ab 3€ im Monat Supporter und...

Wer mir auch auf YouTube folgt, tust du nicht dann aber schnell, kennt das neue Format "5 Fragen an..." bereits. Diesmal war Eugen Schiller von den Kraft Runners dran. Hast du gute Fragen für das Format auf Lager? Dann schick mir diese einfach per E-Mail an [email protected]  Viele Grüße Tobi  Shop der KRAFT Runners, der das ganze Projekt finanziert: www.geilballern.deDie offizielle Homepage inkl. HM Trainingsplan: www.kraftrunners.de ESPRESSO #immerdoppio  ☕️ Unser PACEPRESSO Espresso...

Diesmal ist Eugen Schiller von den Kraft Runners zu Gast im PACEPRESSO PODCAST. Inhaltsstoffe: 👉 Die Kraft Runners 👉 Entwicklung in Corona 👉 Die Kraft Runners Hannover, Hamburg, Düsseldorf, Leipzig und Dresden 👉 Wie verdienst du eigentlich deine Kohle? 👉 Sind die Kraft Runners Business? 👉 Welche Ziele hast du als Sportler noch? 👉 5 Fragen an...    Shop der KRAFT Runners, der das ganze Projekt finanziert: www.geilballern.de Die offizielle Homepage inkl. HM Trainingsplan:...