「长夜漫漫，无心睡眠，我以为只有我睡不着觉，原来晶晶姑娘你也睡不着啊？」 晚上睡不着，白天起不来，3 亿失眠人群都懂夜的黑。 被工作或家庭生活压力裹挟着的年轻人们，越来越多地面临主动或被动失眠的困扰。996、新手父母、游戏娱乐......你在因为什么熬着夜？或者，你也在「朋克养生」吗？ 在 3.21 世界睡眠日到来之前，我们来聊聊创业公司为了应对广泛的睡眠问题在做着哪些方向的尝试。虽然本期没有互动礼品，但也欢迎你来评论区留言，分享一下你在失眠时的解决方案，或者遇到过哪些智商税产品。如果你正好在睡前收听本期节目，也可以来跟我们道一声晚安。 那么，祝你今夜能睡个好觉、做个好梦！晚安～ 【主播】 孙腾 Ted，喜欢幻想新技术遇上新模式产生新平台的大消费投资人 陈默默 Momo，长得好看了不起的吃喝玩乐 GMV 投资人 【主要话题】 [00:48] 你上一次失眠是什么时候？ [03:34] 全国 3 亿人失眠，年轻人尤为严重 [06:16] 三种失眠类型，你属于哪一种 [08:44] 早干预、早治疗，助眠方法都有哪些 [17:16] 睡眠问题需要综合解决方案 [27:15] 年轻人保健意识的增强带来多元的商业机遇 [34:22] 晚安，祝你睡个好觉 【后期】 陈太太、Luke 【监制】 Amanda 【音乐】 A Good Old Way of Having Fun--Golden Age Radio 【关于我们】 网站：shengfm.cn 社交媒体：@声动活泼 邮件：[email protected] 支持我们：https://www.shengfm.cn/donation 声小音微信：shengfm1 Support 泡腾 VC Support 泡腾 VC