Neste episódio, vamos explorar o estoicismo, uma filosofia antiga que continua mais atual do que nunca. Como manter a calma e encontrar paz em um mundo cheio de incertezas? Vamos conversar sobre os ensinamentos de Sêneca e Marco Aurélio, e descobrir como aplicar suas lições na vida real – desde lidar com os problemas do dia a dia até enfrentar grandes desafios com resiliência. Se você busca mais equilíbrio e quer aprender a focar no que realmente importa, esse episódio é pra você. Prepare-se para descobrir o segredo estoico de viver bem, mesmo em meio ao caos!