autocompasión.
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Description
En este episodio exploramos el concepto de la autocompasión, el diálogo interno y cómo ser nuestros mejores amigos.
¿Sirve de algo tratarnos con dureza?
¿Cómo hacemos para practicar la autocompasión?
¿En qué me beneficia tratarme con amabilidad?
Un episodio para todos, porque siempre podemos ser más amorosos con nosotros mismos.
Con amor,
Gina
IG: @elemento.humano
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En este episodio hacemos un primer acercamiento a las energías femenina y masculina.
- ¿Qué son?
- ¿Cómo reconocerlas?
- ¿Cómo influyen en nuestra vida?
- ¿Cómo saber si las tengo en desequilibrio?
- ¿Cómo trabajarlas?
Como siempre, gracias por estar del otro lado.
Con amor,
Gina
IG:...
Published 06/05/24
Published 06/05/24
En este episodio indagamos en el concepto de amor propio desde una perspectiva totalmente diferente. Nos vamos profundo a desentrañar de dónde viene esto que muchas veces nos venden como darnos un día de spa o decirnos afirmaciones positivas frente al espejo.
¿Qué necesitamos para amarnos...
Published 05/16/24
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