Reflet de nos émotions, moteur de notre santé, la respiration nécessite maîtrise et entraînement. Dans cet épisode, je vous donne mes conseils pour bien respirer Pourquoi on s’y prend mal ? La bonne façon de respirer, les techniques avec des exercices pratiques en direct ! "Parler juste pour communiquer juste" le podcast pour vous aider à mieux prendre la parole et devenir un orateur ou une oratrice hors pair ! Je suis Sylvère Durand : Speaker animateur depuis 15 ans et coach en prise de parole. 🔗 www.sylveredurand-coaching.com/ Mon épisode précédent : Épisode #17 : Comment s'accepter face caméra et oser vous montrer en vidéo https://podcasters.spotify.com/pod/show/sylvere-durand/episodes/pisode-17-Comment-saccepter-face-camra-et-oser-vous-montrer-en-vido-e2bjl15 Mon profil Linkedin : https://www.linkedin.com/in/sylveredurand/ Vous pouvez me retrouver aussi sur Youtube, Instagram et TikTok @sylveredurand Tous les épisodes : https://sylveredurand-coaching.com/podcast/ Merci à très vite