Tu te sens souvent perdue face aux conseils contradictoires des professionnels qui t'entourent ?  Dans cet épisode, je te donne des clés pour déculpabiliser et mieux gérer les injonctions que tu peux recevoir en tant que jeune maman. Je t’aide à naviguer entre les différentes recommandations, à faire confiance à ton instinct, et surtout, à lâcher prise pour aborder ta maternité avec plus de sérénité ! 📚​🐣​ Mon livre Bienvenue bébé : le guide complet de la naissance aux premiers pas 🎁​ Reçois des astuces bonus et des exclusivités en t'abonnant à ma Newsletter 🗒️​ CHAPITRES DE L’ÉPISODE :  0:18 - La pression ressentie par les mamans face aux injonctions 1:31 - Pourquoi les conseils divergent d'un professionnel à l'autre ? 3:30 - Les effets des injonctions sur la culpabilité maternelle 4:01 - Comment naviguer entre ces conseils ? 5:25 - Mes astuces pour lâcher prise 6:13 - Apprendre à dire "non" aux injonctions 🍿​ AUTRES ÉPISODES  Épisode 8 - LA PREMIÈRE PURÉE MAMA BOOST #2 - Sommeil bébé & Postpartum MAMA BOOST #3 - L'ambivalence maternelle : Comment déculpabiliser et l'accepter 🎙️​ SOUTIEN LE PODCAST GRATUITEMENT Abonne-toi 🔔​ pour ne rien manquerSuis-moi sur les réseaux (Instagram, Tiktok, Linkedin)Laisse des étoiles sur ta plateforme d'écoute (⭐) Musique : This Will Work Out - Shinto - Sun Love Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.