Description
Bienvenida a un nuevo episodio de 'Experiencia Hipnoparto', una serie especial dentro de 'Parto Consciente'. En estos episodios, te compartiré ejercicios, relajaciones y visualizaciones – prácticas esenciales de hipnoparto que puedes integrar en tu preparación al parto.
Disfruta de 'Un paseo por la playa', una relajación guiada creada para ayudarte a relajarte durante tu embarazo y establecer una conexión profunda con tu bebé. Encuentra un lugar tranquilo y seguro para escuchar, ya que no es adecuado hacerlo mientras conduces o realizas actividades que requieran tu atención. Visualiza tu playa ideal, respira profundamente y sumérgete en los sonidos relajantes. No te preocupes si te distraes o te duermes; es parte del proceso de relajación. Descarga el audio desde mi sitio web Parto Consciente para disfrutar de momentos de paz y conexión cuando lo desees.
Te invito a incorporar esta práctica en tu día a día, especialmente si estás en tu tercer trimestre o en las últimas semanas de tu embarazo. La repetición y la consistencia son claves para obtener los máximos beneficios del hipnoparto.
Te animo a compartir tus experiencias y reflexiones en los comentarios. Recuerda suscribirte al podcast 'Parto Consciente' para no perderte ningún episodio.
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En este nuevo episodio de la serie 'Tejiendo Red Profesional' de 'Parto Consciente', tengo el placer de charlar con Lisa Tarallo, doula y facilitadora de hipnoparto, quien nos comparte su experiencia en el campo del hipnoparto y cómo esto enriquece su acompañamiento a mujeres y familias.
Lisa...
Published 04/08/24
En este episodio de la serie 'Parir en Calma', de 'Parto Consciente', te invito a sumergirte en una lectura especial de mi libro 'Parir en Calma'. Hoy leeremos el capítulo titulado 'Somos mamíferas'.
Mi libro es una guía ideal tanto para mujeres embarazadas en cualquier etapa de su gestación...
Published 03/25/24