Description
恭喜 @小新 喜提PB!恭喜 @涛哥 经历了N次延毕之后,终于完成了首个半程马拉!
在这一期当中,先是邀请两位对于周末的比赛进行了分享。@小新 创造PB的同时,还带回来了特别仔细的观察,对于以后想要参加同一场赛事的朋友来说,是一个很重要的参考。而终于踏上赛道的@涛哥 比赛感受如何?对于后面的全马比赛是不是充满期待呢?
来一起听一听吧!
上图:节目中提到的@杜同学 的HRV曲线图
感谢高驰Coros对本季PB计划的大力支持!
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