پادکست مشاوره | مکانیسم های دفاعی در روانشناسی چه واکنشی هستند
Listen now
Description
حتما با افرادی که وقتی کاری به آنها محول می شود، آن را انجام نمی دهند و به دنبال بهانه تراشی و داستان بافی هستند که کوتاهی یا بی مسئولیتی خود را توجیه کنند برخورده اید.  آنها تمایل دارند چیزهایی را بیان کنند که نامناسب و غیرمنطقی است. آنها از هوش هیجانی برای حل مشکلات استفاده نمی کنند. آنها به شیوه ای بسیار متخاصم عمل می کنند. آنها همیشه در حالت دفاعی هستند . به این ویژگی مکانیسم دفاعی گفته می شود و در هر رابطه ای مثل رابطه زناشویی، رابطه شغلی، خانوادگی ممکن است این ویژگی در افراد وجود داشته باشد که قطعا طرف مقابل آنها به دلیل عدم مسئولیت پذیری ، اهمال کاری و نادیده گرفتن مسئولیتهای طرف مقابلش قطعا آزرده خواهد شد. سایر ویژگی های شخصیتی افراد را در پادکست روانشناسی ما در سایتمان می توانید دنبال کنید. در این پادکستهای روانشناسی، ویژگی های روابط، شخصیت، زوج درمانی، مشکلات و مسائل زناشویی، روانشناسی رابطه و غیره مطرح شده است. همچنین می توانید از طریق ارسال دیدگاه سوالات خود را از ما بپرسید.  هر زمان که با شخصی پیچیده برخورد کردید ، بسیار صبور باشید و به یاد داشته باشید که این فرد هوش هیجانی شما را ندارد تا مشکلات را به روش متمدنانه حل کند. اینکه از کسی که خیلی عصبانی است بخواهید آرام شود یا کمتر صحبت کند فقط شما را عصبی تر می کند. مطمئناً محدودیت هایی وجود دارد، اما صرف نظر از اینکه طرف مقابل شما چگونه رفتار می کند، از تحقیر کردن او خودداری کنید. این فقط درگیری را بدتر می کند. قضاوت نکنید چون نمی دانید در ذهن این شخص چه می گذرد و چرا این گونه رفتار می کند. انگیزه پنهانی او را برای پرخاشگری پیدا کنید. واقعاً این شخص در صدد به دست آوردن یا پوشاندن چه چیزی است؟ با این حال، اگرچه شما نمی توانید نحوه وجود دیگری را کنترل کنید، اما می توانید واکنش های خود را کنترل کنید.این همه چیز را تغییر می دهد. علاوه بر این، امروزه تکنیک های اثبات شده زیادی وجود دارد که به آرامش این نوع افراد در مواقع استرس کمک می کند، حتی زمانی که دیگری به شدت خارج از کنترل است.
More Episodes
بسیاری از مراجعینم از من سوال می پرسند چگونه از خیانت تو زندگیمون پیشگیری کنیم؟ اول از همه باید بگم خدمت شما عزیزان که تنها راهی که می تونین انجام بدین اینه که مهارت های ارتباطی تون رو به شدت افزایش بدید شما با این مهارت ها می تونین رفتارهای درستی داشته باشید و احساس عشق و رضایت خود را از زندگی...
Published 03/02/22
اینکه بعنوان یک پدر و مادر کنترلگر یا کمالگرا، در فرزندان خود احساس گناه ایجاد کنیم چه عواقبی در بر خواهد داشت؟ در این پادکست مشاوره ما مثالی زدیم از والدین کمالگرا که برای فرزند خود بیش از حد تلاش کرده و به قول معروف بیش از حد مایه می گذارند و تنها ثمره ای که این کارشان دارد ایجاد شرمساری در...
Published 02/21/22