00:08 哈喽，大家好，我是悟空吱吱。哈喽，大家好，是马京京，欢迎来到朋友请开麦。今天要给大家分享这本书的名字，叫做躲在蚊子后面的大象，听起来有点像一个童话一样，像写给小朋友的一个书的名字。 00:41 哈，太好了，我就选欢这种书。但它其实是一本心理学著作哦。 03:13 这本书希望我们在读完之后能够区分文字和大象。你可以非常清楚地告诉自己，文字是文字，大象是大象。比如说有人踩了你一脚，你会很客观地知道，OK，踩了我一脚，让我生气，这件事，情它是一个小小的无关痛痒的，无伤大牙的一个小小的昆虫而已。 08:26 就比如说你特别疲惫的时候，你总会觉得我需要来一顿好的啊，我需要吃点儿甜品。 10:54 她说我一点都不喜欢我自己。 15:33 而且最重要的是，你还是需要扮演一个乖小孩。 19:07 你看他做什么事情都会有一点自私的味道。 ----------------------------------------------- 感谢乡亲父老的聆听️♥️ 主播：悟空吱吱、马京京 剪辑：悟空吱吱 音乐：Paul Reeves - Decadence 喜欢我们的节目欢迎关注➕转发+点赞+留言！！！！！ 我们期待着你的回复～