Mae Iestyn a Carwyn yn trafod penwythnos arall o’r Chwe Gwlad wrth i Gymru ddod yn agos eto ac esboniad fer o’r rheolau camsefyll…Hefyd maent yn edrych ymlaen ar y rhanbarthau yn y URC ar y penwythnos yn ogystal â newyddion yr wythnos, gyda’r EDC y pwnc llosg enfawr wythnos yma… Dilyn ni ar gyfryngau gymdeithasol @RygbiCymruPod Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Am gêm! Mae Iestyn a Carwyn yn trafod penwythnos anhygoel o rygbi ar ôl colled agos Cymru yn erbyn yr Alban a fuddugoliaeth hollbwysig i’r tîm dan ugain. Maent hefyd yn ymateb i newyddion yr wythnos ac edrych ar yr Indigo Prem. Dilyn ni ar gyfryngau gymdeithasol @RygbiCymruPod Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Ar drothwy’r Chwe Gwlad mae Carwyn a Iestyn yn cael eu hymuno gan Steffan Thomas o WalesOnline i drafod obeithion Cymru am y twrnament ac eu hamcenion am bwy bydd yn ennill y gystadleuaeth. Dilyn ni ar gyfryngau gymdeithasol @RygbiCymruPod Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Wythnos tawelach i Iestyn a Carwyn yw hi wythnos yma wrth i’r ddau edrych yn ôl ar yr Indigo Premiership, Ewrop a newyddion yr wythnos.  Sultan ni ar gyfryngau gymdrithasol @RygbiCymruPod Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Mae Carwyn Harris ac Iestyn Thomas yn trafod hynt a helynt dydd arall brysur yn rygbi Cymru. Gyda Louis Rees-Zammit yn gadael rygbi, carfan chwe gwlad Cymru, rownd ddiweddar Ewrop yn ogystal â’r her geltaidd a’r Indigo Premiership. Dilyn ni ar gyfryngau gymdrithasol @RygbiCymruPod Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Mae Carwyn Harris ac Iestyn Thomas yn edrych nôl ar ddarbi’s Dolig Cymru a hefyd yn edrych ar sefyllfa’r Indigo Prem a’r her geltaidd. Meant hefyd yn edrych ymlaen at Ewrop a pwy fydd yng nghrys pymtheg tîm Warren Gatland am y 6 Gwlad.  Dilyn ni ar gyfryngau gymdeithasol @RygbiCymruPod Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Colli oedd hanes y pedwar rhanbarth yn Ewrop ond nawr mae’r darbi’s Dolig i Carwyn ac Iestyn trafod. Pwy bydd yn serennu?  Dilyn ni ar gyfryngau gymdeithasol @RygbiCymruPod  Mae unrhyw ymateb yn werthfawr i ni. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Wythnos yma mae Carwyn ac Iestyn yn dadansoddi perfformiadau’r pedwar rhanbarth yn Ewrop ar ôl buddugoliaethau i’r Gweilch a’r Dreigiau ond teithiau anodd i’r Sgarlets a Chaerdydd yn Ffrainc.  Dilyn ni ar gyfryngau gymdeithasol @RygbiCymruPod  Mae unrhyw ymateb yn werthfawr i ni. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Wythnos yma mae Carwyn ac Iestyn yn cael eu ymuno gan faswr Pontypridd a chyn faswr dan ugain Cymru Josh Phillips i drafod ei daith rygbi yn ogystal â’r Indigo Prem a fuddugoliaeth y Sgarlets dros Caerdydd.  Hefyd maent yn edrych ymlaen i gemau Ewrop a sialens tîm y prifddinas yn Toulouse a Gweilch v Benetton Round 2.   Dilyn ni ar gyfryngau gymdeithasol @RygbiCymruPod  Mae unrhyw ymateb yn werthfawr i ni. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Mae Carwyn ac Iestyn yn edrych ar yr Indigo Prem yn cynnwys gobeithio y pedwar uchaf yn ogystal â fuddugoliaethau Caerdydd a’r Gweilch ac edrych ymlaen i’r gêm ddarbi mawr wrth i’r Sgarlets teithio i Barc yr Arfau.  Dilyn ni ar gyfryngau gymdeithasol @RygbiCymruPod  Mae unrhyw ymateb yn werthfawr i ni. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Yr wythnos hon mae gan y bechgyn ddwy ddarbi fawr i'w trafod - Dreigiau v Gweilch a Gweilch v Scarlets. Taflwch ychydig am anallu Caerdydd i gadw ar y blaen a thipyn am wrthwynebiad De Affrica ac mae gennym ni sioe! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Carwyn Harris ac Iestyn Thomas yn edrych ar yr Indigo Prem yn ogystal â cholledion y rhanbarthau gartref yn erbyn y Bulls, Lions, Glasgow a Leinster.  Mae unrhyw ymateb yn werthfawr i ni. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Carwyn Harris ac Iestyn Thomas yn edrych yn ôl ar benwythnos llwyddianus i’r Scarlets a’r Gweilch ac yn edrych ymlaen i gemau’r ddau y penwythnos yma yn ogystal â pherfformiad tîm y merched yn y WXV.  Mae unrhyw ymateb yn werthfawr i ni. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Carwyn Harris ac Iestyn Thomas yn dadansoddi penwythnos enfawr o rygbi yn cynnwys gêm derfynol Cwpan y Byd, derbi cynta’r flwyddyn a cholledion anodd i’r Sgarlets a Chymru.  Mae unrhyw ymateb yn werthfawr i ni. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Colli’n drwm a cholli’n agos  Colli’n cyffroes a cholli’n diflas Wythnos yma mae Carwyn Harris ac Iestyn Thomas yn trafod penwythnos anodd iawn i’r timau rhanbarthol ac yn sôn am perfformiad Cymru yn y twrnament WXV.  Mae unrhyw ymateb yn werthfawr i ni. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Mae Carwyn Harris a Iestyn Thomas yn cael eu hymuno gan gohebydd rygbi Wales Online Steffan Thomas i siarad Gatland, Cymru a gobeithion URC.  Mae unrhyw ymateb yn werthfawr i ni. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Mae Carwyn ac Iestyn yn ol i siarad am y bedwar tim rhanbarthol yn y gemau cyn-dymor, gobethion Cymru yn y chwarteri o gwpan y Byd ac yn amcan pwy bydd yn rownd gyn-drfynol Ffrainc 2023. Mae unrhyw ymateb yn werthfawr i ni. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Croeso mawr i bodlediad newydd i gefnogwyr rygbi Cymru drwy gyfrwng y Gymraeg!  Wythnos yma mae Carwyn ac Iestyn yn eich arwain trwy newidiadau’r haf, y pedwar tîm rhanbarthol yn ogystal â thîm Cymru yn erbyn Georgia yng Nghwpan y Byd.  Mae unrhyw ymateb yn werthfawr i ni! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices