№204. Владислав Литвинчук об Уфимском марафоне, серии BashRun и участии в мейджорах
Listen now
Description
Сегодня в гостях у «Марафонца» человек, который прокачивает беговое движение в столице Башкортостана – прекрасном городе Уфа. Будучи директором Уфимского международного марафона, он лично внёс немалый вклад в развитие регионального спорта. Уфимский марафон ежегодно притягивает спортсменов, готовых пересечь полстраны ради праздничной атмосферы, отличной организации и, конечно же, нового бегового путешествия. О том, какой путь прошёл марафон от небольшого забега до статуса международного спортивного события, расскажет сам организатор – Владислав Литвинчук https://vk.com/litvinchuk_vlad 1:00 Как появился Уфимский марафон 3:15 Об участии в мейджорах, и как этот опыт помогает в организации марафона 8:40 Как сделать бег более экологичным 11:00 Кто участвует в Уфимском марафоне 15:10 Как команда марафона работает в кризис 16:30 О серии стартов BushRun 19:30 Что означает символика марафона 21:30 О школе I Love Supersport 25:30 Сколько времени потребуется на подготовку к марафону 27:30 О личном опыте участия в Уфимском марафоне 28:30 Что посмотреть в Уфе после марафона Ставьте лайки и подписывайтесь на наш подкаст в iTunes, SoundCloud, Яндекс.Музыке, Spotify и других платформах, оставляйте свои отзывы и комментарии! Занимайтесь спортом и будьте активны! iTunes: apple.co/3jnNKr2 Яндекс.Музыка: music.yandex.ru/album/8771065 Сайт: marathonec.ru/ Telegram: t.me/marathonecmagazine ВКонтакте: vk.com/marathonecjournal YouTube: bit.ly/313XJL7 Ведущий подкаста – Мирова Анастасия https://www.instagram.com/mir_zavec/ На связи: [email protected]
More Episodes
Чтобы показывать результаты, нужно не только бегать, но и обращать внимание на ОФП. Проще говоря, заниматься силовыми упражнениями: качать ноги, укреплять пресс и другие мышцы кора. Гостем этого выпуска подкаста стал Евгений Пищалов (https://vk.com/scienzerunner). Обсудили с ним, как часто и...
Published 06/13/24
Про горный забег «Малидак» (https://malidak.ru) слышали все бегуны Башкортостана, а также Свердловской и Челябинской областей — даже те, кто вообще не бегает трейлы. А многие хоть раз да выходили на старт. Это ежегодный августовский ультрамарафон, проходящий в горах Южного Урала: невообразимо...
Published 05/20/24