Mørket er ankommet, og blæsten suser i håret. Det betyder, at det er cuffing season, hvor vi søger efter midlertidige romantiske relationer, vi kan pakke os ind i som et varmende uldtæppe, indtil foråret kommer. Er det en sæsonpræget ‘brug-og-smid-væk’-kultur? Og hvad stiller man op, hvis man befinder sig i spændingsfeltet mellem ensomhed og trang til selvisolation? I dette afsnit af ‘Poptillægget’ diskuterer vi den udbredte efterårstrend og taler om, hvor datingkulturen har bevæget sig hen. Og så giver panelet gode råd til, hvordan du kan tilgå de romantiske relationer – og dig selv – uden at skade dit hjerte. PANEL Johanne Bille, kulturredaktør på Søndag og forfatter. Anbefaling: Lyt til Mona Moroni. Nina Ettrup, deltager i seneste sæson af ‘Gift ved første blik’. Anbefaling: Lyt til Harry Potter-lydbøger.  Morten Mortensen, deltager i seneste sæson af ‘Gift ved første blik’. Anbefaling: Tag til saunagus.  Vært: Lucia Odoom. Anbefaling: Læs ‘Playboy’ af Constance Drebré.  Redaktion: Lucia Odoom og Jonas Bach-Madsen.  See omnystudio.com/listener for privacy information.