Just do it! «Просто сделай это!» — гласит всем известный слоган! А как быть, когда сделать совсем не просто? Когда организм саботирует каждый шаг на пути к успеху? Ответ есть — идти к психологу 🫢 Нет, это не шутка и не издёвка — ведь часто консультация со специалистом действительно даёт быстрый эффект в виде прилива сил и жизненной энергии 🧠 Ну, мы командой подсуетились и сделали так, чтобы психолог сам к нам пришёл — появился в нашем подкасте и показал наконец, где прячется наша продуктивность?! Слушай подкаст и заботься о себе 🙏🏼 ⏱ Тайм-коды 00:25 — Знакомство 01:19 — Про загруженность на 100% и невроз 04:12 — Как перегруз может отражаться на здоровье 06:19 — Про рост через страхи 08:52 — О продуктивных типах личности 11:53 — Про успешность и психическое здоровье 13:20 — Как детство влияет на наши установки 16:40 — Про жизненные фазы + и - 22:34 — Как вырастить неудачника 34:17 — Про личный источник мотивации 44:20 — О выгорании 38:11 — Про work-life-баланс 39:44 — Про форматы обучения 41:37 — О книгах 🔗 Полезные ссылки 📚 Психотерапия под ред. А.В. Васильевой, Т.А. Караваевой, Н.Г. Незнанова https://gclnk.com/8VfzKba5 📚 "Reader in Marketing Communications" https://gclnk.com/G0sr5MVk Ссылки на источники и другая информация в социальных сетях: TG: https://gclnk.com/MjjJhVKk3e VK: https://gclnk.com/fH0aIoM13M IN: https://gclnk.com/HCf9bmU3EN Предложи тему для подкаста или гостя: [email protected] Запишись на онлайн-демонстрацию WEEEK: https://clc.to/potom-weeek-demo 🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://clc.to/potom-weeek 👥 Ведущий Илья Вахмистров: https://gclnk.com/wQ7koOJGPr 🎧 Слушать Apple: https://gclnk.com/5BZTNYISbI Яндекс: https://gclnk.com/KZ19S66GZA Google: https://gclnk.com/L65g7LImCA VK: https://gclnk.com/UCPEPvpyhZ Castbox: https://gclnk.com/kseJuxmUZK