«Танцуем и становимся продуктивнее», Марина Абрамова
Listen now
Description
Танцы повышают нашу продуктивность! Казалось бы утверждение неочевидное, ведь на первый взгляд это отвлекает от работания работы! Но в вопросе продуктивности именно такие отвлечения и нужны нам в течение дня, чтобы мозг перезагрузился и организм пришёл в тонус. Кто-то для этого выбирает тренажерный зал – а кто-то танцует 💃 Но сегодня мы не дадим гайд о том, как правильно танцевать на рабочем месте, чтобы тебя не уволили, нет! Мы расскажем о девушке, которая связала свою жизнь с танцами, поняла насколько это изменило её жизнь, а сегодня поделится этим с нами У нас в гостях Марина Абрамова - хореограф и участница шоу «Танцы на ТНТ» Танцуют… то есть слушают все! ⏱ Тайм-коды 00:36 — Знакомство 03:50 — Самое сложное в танцах 07:46 — Про то, что нужно было прокачивать в танцах 11:05 — О самых танцевальных странах 17:01 — Про преподавание 20:39 — Что важно в преподавании 22:41 — Можно ли хореографу не держать себя в форме 25:18 — Почему люди приходят в танцы во взрослом возрасте 32:03 — Про шоу "Танцы на ТНТ" 38:32 — О продуктивности 43:50 — Про выгорание 46:02 — О навыках, чтобы чувствовать себя востребованным 48:18 — Что почитать/посмотреть/послушать 🔗 Полезные ссылки ⚡️Запишись на консультацию по ссылке https://cutt.ly/aeP6B6b0 и получи демо-доступ к библиотеке Грейда на неделю бесплатно. Доступ может получить вся команда! Erid: 2VtzqwngG5G Рекалама. ООО "Яндекс" 📚 «Поток: Психология оптимального переживания» Михай Чиксентмихайи https://gclnk.com/1YFPApyt 📚 «‎Квантовый воин: сознание будущего»‎ Джон Кехо https://gclnk.com/vFA0KYrw Ссылки на источники и другая информация в социальных сетях: TG: https://gclnk.com/MjjJhVKk3e VK: https://gclnk.com/fH0aIoM13M IN: https://gclnk.com/HCf9bmU3EN Предложи тему для подкаста или гостя: [email protected] Запишись на онлайн-демонстрацию WEEEK: https://clc.to/potom-weeek-demo 🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://clc.to/potom-weeek 👥 Ведущий Илья Вахмистров: https://gclnk.com/wQ7koOJGPr 🎧 Слушать Apple: https://gclnk.com/5BZTNYISbI Яндекс: https://gclnk.com/KZ19S66GZA Google: https://gclnk.com/L65g7LImCA VK: https://gclnk.com/UCPEPvpyhZ Castbox: https://gclnk.com/kseJuxmUZK
More Episodes
В этом интервью очень высокая концентрация пользы! С примерами обсудили стартапы будущего, digital-предпринимательство, гендерные стереотипы в бизнесе, лайфхаки для самоорганизации и поддержки. Честно поговорили про провалы, выгорание и откладывание на потом. Подробно расписал тайм-коды ниже,...
Published 11/22/24
Published 11/22/24
Начинаешь неделю с планёрки по планёркам, умеешь мастерски кивать, не слушая, и зевать с закрытым ртом? Тогда этот выпуск для тебя! «Потом доделаю» заботится о твоём времени, поэтому мы записали короткий и максимально наполненный выпуск про то, как совещаться с коллегами эффективно и приятно! 🎧...
Published 11/19/24