#014 🎯 Operation Ötztaler Radmarathon 🚴 | 09.07.2023 | SÖLDEN | TIPP: Tour-Magazin im Trainingsabo
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✅ Die Anleitung zu effektivem Training und Trainingslehre - jetzt bei Europas 🚴Rennrad-Magazin Nr. 1 I https://www.tour-magazin.de Rennrad Tour-Magazin bietet eine tolle Anleitung zum Thema Training über 6 Ausgaben. Start Ausgabe 02/2023. Das  ABO findet ihr hier - einfach den Link klicken und "Operation Ötztaler" auswählen: Operation Ötztaler Radmarathon: https://linktr.ee/powermenschofficial Und hier noch die Episode mit Michael Markolf der beim Ötztaler Radmarathon Platz 4 erreichte: Die Folge zum Ötztaler Platz 4 Einige der schönsten Rennrad-Marathon in den Alpen Granfondo Stelvio Santini Datum: 4. Juni 2023 Start – Ziel: Bormio – Stilfser Joch / Italien Strecken: 60 km/1950 hm, 137,9 km/3053 hm, 151,3 km/ 4058 hm   Dolomiten Radrundfahrt & Super Giro Dolomiti Datum: 11. Juni 2023 Start – Ziel: Lienz / Österreich Strecken: 112 km/870 hm, 228 km/5450 hm   Sportful Dolomiti Race Datum: 18. Juni 2023 Start – Ziel: Feltre / Italien Strecken: 120 km/3200 hm, 204,1 km/4900 hm   Dreiländergiro Datum: 25. Juni 2023 Start – Ziel: Nauders / Österreich Strecken: 120 km/3000 hm, 168 km/3300 hm,   La Marmotte Datum: 25. Juni 2023 Start – Ziel: Bourg d’Oisans – Alpe d’Huez / Frankreich Strecken: 177 km/5000 hm, 226 km/ 6300 hm   Engadiner Radmarathon Datum: 2. Juli 2023 Start – Ziel: Zernez / Schweiz Strecken: 97 km/1325 hm, 211 km/3827 hm   Maratona dles Dolomites Datum: 2. Juli 2023 Start – Ziel: La Villa – Corvara / Italien Strecken: 55 km/1780 hm, 106 km/3030 mm, 138 km/4230 hm   L’Etape du Tour 2023 Datum: 9. Juli 2023 Start – Ziel: Annemasse – Morzine / Frankreich Strecke: 152 km/4100 hm   Ötztaler Radmarathon Datum: 9. Juli 2023 Start – Ziel: Sölden / Österreich Strecke: 238 km/5500 Hm   Alpenbrevet Datum: 2. September 2023 Start – Ziel: Andermatt, Ulrichen (Start: 64 km-Runde) / Schweiz Strecken: 64 km/2140 hm108 km/3200 hm, 212 km/5080 hm, 269 km/7090 hm ___________ 🚀 POWERMENSCH - BPA Freie Radflaschen 💃 POWERGIRL - BPA Freie Radflaschen 🧢 POWERMENSCH CAP - Ride with Style CAP ________ Weitere Themen beim POWERMENSCH PODCAST: Alpenüberquerung - Marathon - Ausdauersport - Ernährung - Trail - Rennrad - Gravelbike - Triathlon - GRANDFONDO 💪POWERMENSCH Podcast - der Podcast für Ausdauersportler mit der extra Portion POWER Info  📲 @powermenschofficial - 🛍️ POWERMENSCH-SHOP 🎙️ by Christian Bauer production
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🩷So herzlich und hilfsbereit - echt HAMMER. Die Episode erinnert mich an Arnold Schwarzenegger  neue 📚 BUCH: "Be Useful: Sieben einfache Regeln für ein besseres Leben" Willi Schuh bewegt was durchs biken. Mit dem ZWIFT FTP-Builder bereitet er sich für die Alpen vor. Strampelt Höhenmeter für...
Published 01/12/24
🏃‍♂️ Von Deutschland mit dem Camper nach Spanien über Weihnachten und Silvester. Das 3. Jahr in Folge, geht es mit Rennrad und Sportschuhen zum Trainingslager nach Spanien. Wie wir das Ganze planen und auf was ihr achten solltet, erzähle ich euch in dieser Folge. Viel Spaß beim reinhören. Euer...
Published 12/12/23