#021 ⛰️⛰️⛰️ Das Three Peaks Bike Race 2.0 - Die komplette Anleitung zum Ultracycling und Bikepacking Abenteuer 🚴♂️ – unsupportet Ultracycling mit Bernhard Kämmerer "Berni"
Description
❓Das große Rennen - von Ernährung, Schlaf und Zeitfressern auf dem unsupported Ultracycling Rennen von Wien nach Barcelona mit Bernhard Kämmerer
Peak 1 – Stella, Jaufenpass, Timmelsjoch
Peak 2 – Puy Marie
Peak 3 – Col de la Core, Portet d´Aspet, Col de Mente
#threepeaksbikerace #threepeaks #rennrad #ultracycling #radsport #cycling
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*Folgende Links enthalten Produktplatzierungen:
Die Ausrüstung von Berni:
- Lupine Piko
- Daunen Sommerschlafsack
- Luftmatratze
- POWERBANK
- USB Ladegerät mit 4 Ports
- PAPHA Regenjacke
- WAHOO Bolt V2
POWERMENSCH:
- POWERMENSCH Radflasche 1 Liter
- POWERMENSCH Cap
Buchempfehlung: Ultracycling & Bikepacking: Alles, was du wissen musst mit:
Christoph Strasser, Lael Wilcox, James M. Hayden, Jenny Tough, Pierre Bischoff, Mareile Hertel, Jochen Böhringer, Anna Bachmann, Matti Köster, Meaghan Hackinen, Kai Saaler, Eduard Fuchs, Josh Ibbett und Ulrich Bartholmös.
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🚀 POWERMENSCH - BPA Freie Radflaschen
💃 POWERGIRL - BPA Freie Radflaschen
🧢 POWERMENSCH CAP - Ride with Style CAP
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Weitere Themen beim POWERMENSCH PODCAST:
Alpenüberquerung - Marathon - Ausdauersport - Ernährung - Trail - Rennrad - Gravelbike - Triathlon - GRANDFONDO
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🎙️ by Christian Bauer pro
🩷So herzlich und hilfsbereit - echt HAMMER.
Die Episode erinnert mich an Arnold Schwarzenegger neue 📚 BUCH:
"Be Useful: Sieben einfache Regeln für ein besseres Leben"
Willi Schuh bewegt was durchs biken.
Mit dem ZWIFT FTP-Builder bereitet er sich für die Alpen vor. Strampelt Höhenmeter für...
Published 01/12/24
🏃♂️ Von Deutschland mit dem Camper nach Spanien über Weihnachten und Silvester. Das 3. Jahr in Folge, geht es mit Rennrad und Sportschuhen zum Trainingslager nach Spanien. Wie wir das Ganze planen und auf was ihr achten solltet, erzähle ich euch in dieser Folge.
Viel Spaß beim reinhören.
Euer...
Published 12/12/23