So reduzierst du Stress durch Fokus auf deine Persönlichkeit
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Stress kennen wir alle im Business. Aber wie schaffen wir es, den zu reduzieren bzw. gut damit umzugehen? Na klar, mit Fokus - aber auch mit Resilienz. Was das genau ist, wie man sie aufbaut und was die eigene Persönlichkeit damit zu tun hat, verrät mir mein Interviewgast Bettina Bergmann.
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Published 10/29/24
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Published 10/15/24