Episodio #300 Cerrando la puerta para sanar en el interior
Listen now
Description
Exploraremos la importancia de cerrar la puerta para sanar en el interior. A veces, nuestras experiencias pasadas y emociones negativas se quedan atrapadas dentro de nosotros, afectando nuestra salud mental. Pero, aprender a cerrar la puerta a esas heridas puede ser el primer paso hacia la sanación. 👉te invitamos a unirte a nuestro curso transformador de meditación de 21 días. Durante este programa, recibirás guía y apoyo para establecer una práctica diaria de meditación, explorando diferentes técnicas y desarrollando una mayor conciencia de ti mismo. www.psiconaturalpr.com/focus Descarga www.psiconaturalpr.com/mindfulness
More Episodes
Todos, en algún momento, hemos sentido el peso de lo que otros piensan o dicen sobre nosotros. Y es natural, somos seres sociales y estamos rodeados de expectativas. Pero cuando las opiniones de los demás comienzan a influir en nuestras decisiones, en la forma en que nos sentimos con nosotros...
Published 10/01/24
Published 10/01/24
Hoy vamos a hablar de algo que todos hemos experimentado en algún momento: la sensación de ofendernos por cosas pequeñas o insignificantes. ¿Por qué sucede esto? ¿Y qué podemos hacer para evitarlo? Quédense conmigo porque exploraremos las raíces de estas reacciones y les compartiré algunas...
Published 09/17/24