In deze aflevering ga ik in gesprek met (ervarings)deskundige Nienke Thurlings over burn-out. Zoveel mensen hebben hier last van dat er wordt gesproken van een burn-out epidemie. Hoe komt het dat we met z'n allen zo opgebrand zijn? Werken we te hard of kan de oorzaak ook daarbuiten liggen? Vraagt de maatschappij teveel van ons, of leggen we onszelf die hoge druk op? Zijn millennials aanstellers die teveel verwachten van het leven? Is burn-out een vloek of een zegen? Al deze vragen (en meer!)...

We voelen ons allemaal wel eens heel slecht. Maar wanneer gaat het om een dipje en wanneer spreken we van een depressie? En hoe ziet dat er dan uit, zo'n depressie? Moeten we "gewoon even de schouders eronder zetten" of is er serieuze hulp nodig? Waarom hebben zo veel mensen hier last van, maar wordt er zo weinig over gepraat? Ik, Sabine Klaver, ga in gesprek met Dr. Yvonne Stikkelbroek en samen proberen we antwoord te geven op deze en nog vele andere vragen.  Heb jij vragen of opmerkingen...

Dit is de eerste aflevering van PsychoLogisch Podcast! In deze aflevering ga ik, Sabine Klaver, in gesprek met influencer Nynke Asbroek over haar recente opname in een kliniek en het grote taboe rond geestelijke gezondheid.  Heb je vragen na het luisteren van deze aflevering? Contacteer me dan via Instragram @psychologischpodcast of mijn website www.sabineklaver.nl. Met dank aan Nynke voor het inspirerende gesprek, Suzanne Klaver Produkties voor de fotografie en Bensound voor de muziek.