心理學V.S.靈學|憂鬱的自救-挖掘自我、覺察自我、療癒自我
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留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl89z543r011k01sl4zgxgdm3/comments 大家身旁或多或少應該都有憂鬱或比較常有負面情緒的朋友 那如果我們被他們影響到了情緒化該怎麼辦呢? 今天這集會跟大家分享幾個方法 當下次再碰到的時候 就不會再被影響到摟 Powered by Firstory Hosting
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留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl89z543r011k01sl4zgxgdm3/comments 在這支影片中,我分享了一個重要的課題:懂得如何「謝謝自己」。許多人在面對人生的挑戰時,往往會忽略自己所付出的努力與堅持,卻只專注於外界的幫助。影片中,我透過一個朋友的故事,探討了如何從內心掘取力量,並學會感謝自己的重要性。這種自我感謝與肯定,不僅讓我們擁有更多的正能量,也能在未來面對更多的挑戰時,找到更強大的支持。 如果你也曾經經歷低潮,感到內心無力,這段影片將會帶給你力量與啟發。 #感謝自己 #心靈成長 #正能量...
Published 09/09/24
Published 09/09/24
留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl89z543r011k01sl4zgxgdm3/comments 在宗教修行這條道路上總是充滿著許多神秘色彩 今天邀請安東尼來跟我們分享他是如何踏入這個宗教修行的道路上 以及過程當中的一些經歷分享。 網站:https://skylight.waca.tw Instergram:https://www.instagram.com/sky_light_worker/...
Published 07/17/24