◎最近 読んで面白かった本 ① さよならごはんを今夜も君と｜汐見夏衛 └ https://amzn.to/4f6YGW8 ② 教えない授業｜鈴木有紀 └ https://amzn.to/4f3ecSF ③ 子どものための哲学対話｜永井 均 └ https://amzn.to/4f1Cgp4 ④ ロウソクの科学｜マイケル・ファラデー └ https://amzn.to/4dR3YUH ⑤ ザ・ミッション｜ドクター・ジョン・F・ディマティーニ └ ⁠https://amzn.to/4eWwUeS⁠ ◎エピソード 季節も涼しくなり読書の秋がやってきましたね、今回は読書の魅力と可能性について深掘りします。 実は読書には様々なメリットがあります。 ・6分間の読書でストレスレベルが68%も低下する ・読書習慣が寿命を2年以上も延ばす可能性がある 本編では読書がもたらす意外な効果を５つ、コーチングスキル向上への影響、そして持続可能な読書習慣の作り方まで、幅広く語っています。 １，読書の意外なメリット  ２．読書とコーチングの研鑽への繋がり ３．読書習慣の作り方 おまけ：大坂谷が読んだなかでのオススメ本 読書好きの方はもちろん、「もっと本を読みたいけど…」と思っている方にもおすすめのエピソードです。一緒に、読書の新たな魅力を発見しましょう！ 👇️各種SNSフォローをお願いします ⁠https://lit.link/lebencareer ◉コーチングラジオ 型にはまらない生き方、働き方を切り開きたい人に役立つ「コーチング思考」を育む番組。 コーチング漬けの日々を送るパーソナリティと一緒に、より豊かなライフスタイル・キャリアを紡ぐヒントを探求します。 ◉パーソナリティ ・コーチング会社の代表 ・現役コーチ。歴10年、3000時間~ ・コーチングスクールのファシリテーター ・時間、場所、人間関係にとらわれない生活スタイル ・趣味は、旅、山、本 ＜あゆみ＞ 幼少期は宇宙飛行士を夢見るも周囲から「勉強も運動もできない、お前にできるわけない」と言われ、挫折。夢も希望もない暗黒時代をすごす。 小５のとき「このままじゃダメだ。自分の人生は自分でなんとかせねば…」と思い、立ち寄った本屋で手に取った心理学の本。それがキッカケとなり対人支援の道へ。 ◉番組への想い 「コーチングをコミュニケーションインフラにする」このビジョン実現のため、2020年から配信開始。 ◉番組で探求するテーマ ・自己実現や目標達成 ・対話の手法や考え方 ・コーチングの関連理論 ◉こんな方におすすめ 「新たな挑戦を模索している」 「もっと対人支援で価値発揮したい」 「プロコーチを生業にしたい」 ◉配信情報 毎週木曜０７：３０〜 ・おたよりを送る https://forms.gle/izTzrr2FXC3FyCDL6 ・コーチングを受ける、学ぶ https://lin.ee/8EBdCfj #コーチングラジオ でシェアしてくださると嬉しいです！