L’émission tourne autour d’une question : comment faire de nécessité vertu ? Elle se pose en particulier pour Alexandre Jollien, qui est né infirme moteur cérébral, à cause d’un étranglement par le cordon ombilical. Un corps difficile, qui recèle un esprit diamentin ! Il viendra donc nous expliquer la nécessité d’avoir un peu de joie en ce bas monde, d’accepter ce qui nous arrive et surtout d’être en paix avec soi et avec les autres. Le pire, dans la vie, tient aux « passions tristes », ces ressentiments et rancoeurs qui nous pourrissent de l’intérieur et nous font répandre partout le fiel qui nous ronge. Comment s’en débarrasser ? Comment embrasser notre condition avec amour ? En un mot, comment faire de nécessité vertu ?