自分が周りが何かを始めた時に、ひどいことを言わないように。周りも私が何かを始めた時に何も言わなかったです。こんなものを！という羞恥心に負けないこと。難しいけど。 https://www.amazon.co.jp/%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%82%A8%E3%82%A4%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%96%E3%82%92%E5%85%B1%E6%9C%89-SHOW-YOUR-%E5%90%9B%E3%81%8C%E3%81%A4%E3%81%8F%E3%82%8A%E4%B8%8A%E3%81%92%E3%82%8B%E3%82%82%E3%81%AE-%E3%82%92%E4%B8%96%E7%95%8C%E3%81%AB%E7%9F%A5%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%82%82%E3%82%89%E3%81%86%E3%81%9F%E3%82%81%E3%81%AB/dp/4788908158/ref=sr_1_3?__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&crid=3AQE1XWDJ9CBL&keywords=%E3%82%AA%E3%83%BC%E3%82%B9%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%B3+%E3%82%AF%E3%83%AC%E3%82%AA%E3%83%B3&qid=1642342891&sprefix=%E3%82%AA%E3%83%BC%E3%82%B9%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%B3+%E3%82%AF%E3%83%AC%E3%82%AA%E3%83%B3%2Caps%2C235&sr=8-3