Al igual que la artritis, una persona no puede desembarazarse del ojo seco una vez que lo tiene. Es por eso que la prevención es importante. - Langis Michaud, profesor de la Facultad de Optometría de la Universidad de Montreal El ojo seco es una condición común causada por no tener suficientes lágrimas para lubricar y nutrir el ojo. Este problema se está volviendo cada vez más común debido al tiempo de pantalla excesivo, lo que resulta en un parpadeo inadecuado y evaporación de lágrimas. Un estudio de CNIB midió que mientras se está sentado y conversando, la tasa de parpadeo normal es de aproximadamente 21-22 veces por minuto en comparación con solo 6-7 veces por minuto mientras lee en la pantalla de una computadora. Si no parpadea lo suficiente, la película lagrimal se evaporará mucho más rápido de lo que debería. El ojo seco también puede ocurrir cuando los ojos no producen suficiente líquido, que también puede ser causado por las pantallas, así como por el aire seco, la deshidratación, la edad, y ciertos problemas de salud y medicamentos ¿Qué hacer cuando se presenta el problema? El uso de dispositivos electrónicos en los últimos años ha llevado a un aumento de la sequedad ocular en las personas. Foto: iStock / Aleksej Sarifulin Para Langis Michaud, profesor de la Facultad de Optometría de la Universidad de Montreal, tener los ojos secos no es un síntoma que hay que tomar a la ligera. Las primeras manifestaciones de esta enfermedad ocular deben tratarse rápidamente, de lo contrario, algunas glándulas oculares se atrofian y no pueden restaurar sus funciones. El Dr. Michaud recuerda que hace unos años y también más recientemente  un grupo de expertos revisó la definición de “ojos secos” y no dudaron en calificar el problema de enfermedad. El ojo seco es como cuando tenemos artritis, dice.  Empieza con síntomas ligeros, duelen un poco las articulaciones, luego nos ponemos bien, después tomamos medicamentos y resolvemos los problemas con eso. Pero si no hacemos realmente nada para tratar el origen del problema, al año siguiente va a aumentar y terminará convirtiéndose en crónico. “La sequedad ocular es una enfermedad de la superficie del ojo que se debe a una inestabilidad de la película lagrimal". La película lagrimal, que es la primera superficie del ojo, tiene dos funciones explica el profesor de la UdeM: nutre las células de la córnea para que puedan proporcionar una defensa contra las infecciones y permite estandarizar la parte frontal del ojo para mejor refractar la luz. Si bien estas funciones pueden ser alteradas por una enfermedad o una cirugía en la córnea, la mayoría de las veces se debilitan por la evaporación excesiva de las capas a partir de las cuales se forman las lágrimas. “La capa superior es una capa de aceite, que depende de pequeñas glándulas a lo largo de nuestros párpados. Esta capa de aceite es muy, muy delgada, pero evita la evaporación. Muy a menudo, estas glándulas se alteran y el aceite ya no es de buena calidad, por lo que las lágrimas se evaporan ». -Langis Michaud, profesor de la Facultad de Optometría de la Universidad de Montreal. El Presidente de la Orden de Optometristas de Quebec, Langis Michaud.FOTO: RADIO-CANADÁ Prevenir el ojo seco en lugar de curar El optometrista recomienda tres soluciones para prevenir y tratar el ojo seco: *Controlar la humedad de su entorno. En la oficina o en la casa, al interior de un avión, en las escuelas, se debe mantener un buen nivel de humedad. En caso de necesidad en el hogar considerar la compra de un humidificador. *Tener cuidado al comprar gotas en la farmacia. Si un producto indica que previene o controla el enrojecimiento de los ojos,