#34 睡眠の質を高める仏教の7つの教え
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寝れなくて困っている方へ、睡眠の質を高めるための仏教の教えをご紹介します。みなさまが、快適に眠れますように。
動画版で見たい方は、”人生の地図”のYoutubeチャンネルからご視聴ください。
https://www.youtube.com/@map-of-life
■ 声 (VOICEVOX: 青山龍星)
#睡眠の質を上げる #眠れない #仏教 #仏教の教え
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Published 04/24/24
この話は、思い悩む男性と、仏教の僧侶の会話を通して、乱れた感情を整え、考えすぎから抜け出す方法を教えてくれます。
【無料の瞑想動画へのアクセス方法👇】
瞑想の経験がない方は、ぜひマインドフルネス瞑想の基礎コースから初めるのがオススメです。
■ マインドフルネス瞑想基礎コース
https://www.youtube.com/playlist?list=PLU0OoFrO-vAXgs8QnTYKBJOeIjYJXhlIQ
■...
Published 04/24/24
ある漁師の話から、本当の幸せはどこにあるのかを探求していく仏教のお話です。
【無料の瞑想動画へのアクセス方法👇】
瞑想の経験がない方は、ぜひマインドフルネス瞑想の基礎コースから初めるのがオススメです。
■ マインドフルネス瞑想基礎コース
https://www.youtube.com/playlist?list=PLU0OoFrO-vAXgs8QnTYKBJOeIjYJXhlIQ
■...
Published 04/16/24
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