焦慮，恐懼，自卑，自厭，當你有這些負面思想的時候，我們正在破壞我們良善的本性，破壞原本完整的自我，透過自我貶抑來為自己的不自信，恐懼找開脫的藉口，找一個不用面對的理由。 自我破壞的背後都有一個求救訊號，你有意識到你的靈魂正在發出什麼求救訊號嗎？ 本集精華 完美主義源自於害怕失敗，導致拖延症發作對成功抱持罪惡感，離成功越遠，越喪失自信有害的習慣會破壞想達成的目標透過觀察自我破壞的行為，找出核心需求自我滿足從自我照顧開始 ＝＝＝ 🌿人類圖生命引導解讀 https://forms.gle/DqUuh1GBZpHYDZer8 💜 單筆小額贊助安卡 🫶 https://p.ecpay.com.tw/9CAFB86 📚Youtube 頻道 https://www.youtube.com/@anca.lovearth ＝＝＝ 🌟 IG: https://www.instagram.com/anca_lovearth/ 🌟 FB: https://www.facebook.com/groups/895586138155976 🌟 Youtube: https://www.youtube.com/@anca.lovearth 📢 聽眾來信/合作邀約 [email protected] --- 📢 聽眾來信/合作邀約 [email protected] 如果你喜歡這個頻道，歡迎在各個平台按下訂閱，這樣你才能在第一時間收到新集數的通知，歡迎幫我評分並且告訴你的聽後感。 Powered by Firstory Hosting