Hvordan er det, at vores moderne liv og vores effektive arbejdsmetoder spiller sammen med den måde, vores krop og hjerne har udviklet sig på over de seneste par tusinde år? Chris MacDonald er uddannet Cand. Scient. i Human Fysiologi ved Københavns Universitet, og han arbejder med formidling af budskaber om fysisk og mental sundhed. I sin seneste bog, ”Ikke til forhandling”, beskæftiger Chris MacDonald sig med det, som han kalder ”Et evolutionært mismatch”. Det er dybest set den udfordring, som det moderne menneske har påført sig selv med accelererede forandringer af samfund og levevis gennem blot de seneste par generationer. Morten Bichel mødte Chris på en – ikke helt tilfældig – bænk på Sydsjælland for at høre mere om både udfordringerne og løsningerne.