Description
" الحلوى ليست مكافأة تقدم لطفل! " نستضيف في هذه الحلقة من بودكاست رحلة الطفولة اخصائية التغذية شانتال، صانعة محتوى وتقدم عدة ورشات في مجال التغذية.تجيب ضيفتنا في هذه الحلقة عن تساؤلات عدة حول مجال التغذية لدى الأطفال، حدثتنا عن الأطعمة العضوية إذا ما كانت تحتوي على قيمة غذائية أعلى، الطريقة السليمة لغسل الدجاج والخضروات، ثم توسع حديثنا عن الأطعمة المجمدة وكيف اختصرت على ربة المنزل الوقت في تحضير الطعام، تناولنا أيضا عن العمر المناسب لإضافة البهارات في وجبة الطفل، كما شاركتنا طريقتها في تقديم الحلويات بحيث تقلل امتصاص السكر في المعدة الذي يؤدي لارتفاع طاقة الطفل.
تجدونا عبر المنصات التالية:
تويترhttps://twitter.com/cj_pod
الاستماع عبر ابل بودكاست
حساب ضيفتنا شانتالhttps://instagram.com/nutrikids.chantal
المقدمة بيان عطار https://instagram.com/byanattar