Description
Mon intention à travers ces interviews est de mettre en lumière le travail que font les femmes afin de développer leur résilience pour avoir la force de continuer, même dans les moments les plus difficiles de leur vie, afin que cela puisse inspirer et donner des pistes pour renforcer sa résilience.
Vanessa est accompagnatrice en épanouissement personnel et équilibre de vie. Elle accompagne les femmes submergées par leurs différents rôles à avoir un meilleur équilibre de vie. Elle travaille beaucoup sur le mindset, les croyances qui nous limitent et la gestion de nos émotions.
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Et si la clé de la perte de poids durable n’était pas la chance mais la personne que tu choisis de devenir chaque jour ? Dans cet épisode, découvre comment poser des actions intentionnelles pour atteindre tes objectifs et les maintenir sur la durée.
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Published 11/19/24
Beaucoup d'entre nous avons grandi avec des idées préconçues sur la nourriture et le poids. Voici des conseils pour les dépasser.
Lien mentionné dans cet épisode :
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Published 05/15/24