đ± Les Saisons de la Perte de Poids : Comment les GĂ©rer pour Tenir sur la DurĂ©e ? [#39]
Description
Aujourd'hui, nous allons parler des différentes saisons que vous pouvez traverser lors de votre parcours de perte de poids. Je vais vous partager 4 saisons.
Les 4 saisons :
L'Excitation du DĂ©marrage
L'Impatience des Premiers RĂ©sultats
La Joie des Premiers RĂ©sultats
Les Périodes de Stagnation et Persévérance
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Coach Sylvie
â Clause de non-responsabilitĂ©â
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Et si la clĂ© de la perte de poids durable nâĂ©tait pas la chance mais la personne que tu choisis de devenir chaque jour ? Dans cet Ă©pisode, dĂ©couvre comment poser des actions intentionnelles pour atteindre tes objectifs et les maintenir sur la durĂ©e.
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Published 11/19/24
Beaucoup d'entre nous avons grandi avec des idées préconçues sur la nourriture et le poids. Voici des conseils pour les dépasser.
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Published 05/15/24