# 5 Fettleber & (Frucht)zucker
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Versteckte Zucker und andere Namen für Zucker sind: • Zucker • Saccharose • Glukose • Fruktose • Dextrose • Maltose • Laktose • Galaktose • Glukosesirup • Fruktosesirup • Maissirup • Maissirup mit hohem Fruktosegehalt • Ahornsirup • Agavendicksaft • Honig • Reissirup • Dattelsirup • Gerstenmalzsirup • Sorghumsirup • Melasse • Kokosblütenzucker • Rohrohrzucker • Vollrohrzucker • Demerara-Zucker • Muscovado-Zucker • Birkenzucker (Xylit) • Palmenzucker • Dattelzucker • Invertzuckersirup • Karamell • Maltodextrin • Fruktose-Glukose-Sirup • Süßmolkenpulver • Malzextrakt • Apfeldicksaft • Fruchtsaftkonzentrat • Glucosefeststoffe • Maissüße • Puderzucker • Raffinierter Zucker • Invertzucker • Rohzucker • Kandiszucker • Turbinado-Zucker • Pflaumendicksaft • Orangensirup • Traubenkonzentrat • Zuckerrübensirup
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In dieser Folge sprechen wir über die Vorteile von Low Carb gegenüber Keto und erklären diese Ernährungsweisen. Zudem geht es um Ketonkörper (auch exogene Ketone), Demenz, Stoffwechselprobleme und viele andere Themen. Roberts Bücher als kostenlose PDF gibts hier: https://www.robertkrug.com
Published 11/07/24
Der von uns angesprochene DIAAS Index wird unter nachfolgendem Link hervorragend erklärt: https://www.biologische-wertigkeit.de/diaas.php Robert Krugs Werke (besonders interessant zu dem Thema das Buch: "Eiweiß - ganzheitlich betrachtet) zum kostenlosen PDF...
Published 11/01/24