Ciało chore z emocji. - Listen - Rozmowy w dresie

Ciało chore z emocji.

Listen now

Description

W tym odcinku "Rozmów w Dresie" rozmawiam z Wojtkiem Wiśniewskim na temat zaburzeń lękowych, hipnoterapii i codziennych technik dbania o zdrowie psychiczne. Wojtek opowiada o swoich doświadczeniach z terapią oraz różnych metodach wspierających zdrowie psychiczne, takich jak mindfulness, techniki relaksacyjne i suplementacja inozytolem. Rozmowa ta pokazuje, jak radzić sobie z codziennym stresem i konfrontować się z emocjami w sposób świadomy i praktyczny. Sponsorem odcinka jest Primabiotic - Kod WDRESIE daje Wam 10% zniżki https://pbiotic.link/aniakolasinska136

More Episodes

See all »

FANTAZJE seksualne kobiet.

Dzisiaj rozmawiam z seksuolożką Beatą Kuryk-Baluk o fantazjach seksualnych kobiet. O czym najczęściej fantazjują kobiety i czy te fantazje bardzo różnią się od fantazji seksualnych mężczyzn? Czy jest jedna wspólna fantazja, która dominuje u większości kobiet? I jak o tych fantazjach rozmawiać ze...

Published 11/19/24

Rozmowy w dresie

Published 11/19/24

Miałam romans, nie żałuję? Czy zdrada może wzmocnić związek?

Dzisiaj rozmawiam z Zuzanną Butryn psycholożką i terapeutką par, o tym czy zdrada może wzmocnić związek, a jeśli tak to jak przez nią przejść? Jak wybaczyć zdradę, tak żeby nie była to karta przetargowa w każdej kłótni i co zrobić jeśli zdrada w związku pojawia się kolejny raz? Czy kryzys, może...

Published 11/17/24