Anael Aubry: L'entrainement en Altitude, L'INSEP, Méthode Norvégienne et Coaching de Haut Niveau
Listen now
Description
🎖️RunWise Coaching : https://run-wise.com/coaching   Aujourd'hui, on accueille Anaël Aubry dans le RunWise Podcast ! Coach et docteur en physiologie de l'exercice, Anaël a bousculé le monde du running avec ses recherches. Son parcours, qui l’a amené à coacher des athlètes dans des sports comme le cyclisme, le triathlon et la natation, lui a permis de développer des méthodes uniques qu'il applique aujourd’hui en course à pied. Il a travaillé avec des pointures comme Hassan Chadi et Pierre-Ambroise Bosse, et dans cet épisode, il partage avec nous ses expériences, ses recherches en psychologie, et son point de vue sur des méthodes d’entraînement souvent discutées, comme l'altitude et la méthode norvégienne.
More Episodes
Published 11/09/24
🎖️RunWise Coaching : https://run-wise.com/coaching   Nous avons le plaisir de recevoir Baptiste Cartieaux (alias Syblo) dans le RunWise Podcast. Pour ceux qui ne le connaitraient pas encore, Baptiste est un jeune athlète / créateur de contenu sur Youtube. Malgré une large expérience sur beaucoup...
Published 09/27/24
🎖️RunWise Coaching : https://run-wise.com/coaching   Aujourd'hui, nous avons le plaisir de recevoir Jean-Simon Desgagnés: un athlète québécois spécialisé dans le 3000 mètres steeple avec un record impressionnant de 8:15. Il nous partage son parcours unique, ses objectifs ambitieux, dont celui de...
Published 09/14/24