En este episodio del podcast ‘Salud y Felicidad Plena’ con el Dr. Oscar, conversamos con el Dr. Álvaro Barroso, experto en ciencias del deporte y rendimiento físico.  Juntos, exploramos cómo las personas suelen comenzar a entrenar por motivos estéticos, pero es crucial mantener el ejercicio por razones de salud a largo plazo. Álvaro comparte su […] The post EJERCICIO: MÁS QUE UNA RUTINA PARA TRANSFORMAR TU VIDA Y TU SALUD. DR. ALVARO BARROSO Y DR. OSCAR CORNELIO first appeared on droscarcornelio.com.