刘宇的个人演唱会这周末要开演了，首站成都。筹备期间，我们来到刘宇工作室，见到了一位与预设中很不一样的年轻人。从INTO1成团到今年的国风少年，我们以为刘宇会是一个完美主义、社恐的人，没想到进入播客状态后，我们看到了他的放松自在，自信有序。他很坦诚，说自己有幼稚的一面，也决定做完全真实的自己。 01:25 　刘导，你演唱会先导片名字咋这长？04:30 　曾与刘宇“相遇”在海花岛08:06 　成团初期的刘宇队长，压力很大08:38 　演唱会“起承转合”的由来12:17 　开一次演唱会，多了很多身份14:16 　从完美主义到珍惜“个性”17:15 　“偶像”刘宇和刘宇，决定暴露多少自我？19:20 　从小学舞蹈苦？“还好！”23:49 　感谢刚来北京时的街舞老师27:20 　“我从来不为自己规划明天”28:59 　从 INTO1到刘宇，改变从“安静下来”开始33:08  　INTO1兄弟群的“吐槽日常”34:51...

从《一年一度喜剧大赛》开始，土豆、吕严就是我们三位主播最爱的喜剧创作人，但没想到，和他们一起录播客，竟是一场全方位的身心考验。 “三位老师，这个梗的笑点过了！” “老师们，这个地方应该笑……” “老师，你这个梗确实有点冷”。 专业喜剧演员的节奏，我们拼了老命都追不上，那就把这期“翻车”节目如实呈现给大家，愿大家听得开心。 哦对，土豆、吕严，我们依然很爱你们，因为你们那么真诚，那么认真的在琢磨关于喜剧创作的未来。 注：本期主播笑声含量有点高，但尽量删掉大部分了，如介意的朋友，可绕行，请见谅。  土豆、吕严供图。 今年二位及众多熟悉的“喜剧人”主演的短剧《大王别慌张》。 “翻车”实录： 01:03  吕严要走型男路线了？ 01:52  第一次接梗翻车现场 04:03  看自己演的短剧有“职业病” 05:02  还是得认真聊聊喜剧的分寸 07:57  “要骂我们尽量私信骂昂！” 09:24  土豆、吕严胡说八道占卜现场（不是） 12:50  跟两位认真聊天，头太疼了 13:54  “对自己未来的定位，目前有点失真” 16:35  “我们只是一个膝部员工” 19:07 ...

影视新作品层出不穷，营销推广的手法也常换常新。安排主演“扫楼”互动已是宣发基本操作，举办宠物场、营销场为短视频推广造势，各家玩法花样百出。影视的营销推广常出新玩法，而身为观众的我们会因此买账吗？嘉宾小新本期回归，聊聊他的专业领域。 记者在电影院实拍“下雪”。  新京报记者 滕朝 摄 话题点 01:25  “送你一场在暴雪时分的浪漫！”04:00   影院和片方如何考量“排特别的场次”？08:44   电影宣发经典（反面）案例来啦！11:58   这部电影的“黑红也是红”心理，真让我不适13:49   宠物场、营销场，为短视频造势的场次21:07   浅浅聊下片方做宣发策略时，会考量哪些？27:00   电影院IMAX厅看电视剧？这是为了啥啊！30:40   “扫楼”成剧集宣发基础套餐了吗？33:06    CP营销成默认的宣发标配34:47   ...

3月8日这天，我们上线与梁静的这次对谈，她身上有着多重身份：演员、制片人、公司老板、主持人、妻子、母亲，在这么多组关系中，她如何平衡经营？我们聊完后有了许多启发，也献给在探索自我成长的女生们。 “别钻牛角尖，两条腿走路” 时间线： 00:38   以演员身份回归，接拍《烟火人家》因为“像我” 03:44   妈妈身份下的“牺牲”有更丰富的解读 06:19   夫妻vs子女，分工有策略 12:14   作为“不漂亮的女演员”，我有很大的空间 14:00   彩蛋花絮：《烟火人家》中有一场难走出来的戏 19:25   女性平衡家庭与工作时，如何练习“自洽”？ 28:19   与孙千的幕后彩蛋 主播：小木 小玉...

他是近期热播剧《烟火人家》中的学霸张小彦，是《在暴雪时分》中气场十足的江扬，也是《黑土无言》中让人意难平的钟意。演员陈靖可话不多，言语间能感受到他渴望成熟。他习惯站在全局视角去理解角色，他喜欢南宫珉那样有自我风格的演员。在陈靖可身上，我们看到了一位拥有完整思考体系的年轻演员，正在踏实等待表演的蜕变。02:53   回应网友评价“人夫感” 04:17   张小彦心中的陶姝娜05:30   “蟠陶盛彦”拍摄时，刻意不要“甜”07:04   演张小彦的“怪”，做了自我心理建设10:35   “我不是社交型人格”12:32   《在暴雪时分》《黑土无言》中的表演遗憾14:09   对角色有全局视角，可能源于爱看剧、分析剧19:23   喜欢南宫珉，希望未来有自己的风格20:00   “我的年龄焦虑在于，还不够老”主播：小T 小玉...

孙千说，《烟火人家》里的陶姝娜应该是目前“孙千含量”最高的一个角色——直接、高能量、阳光，“但我还不如她勇敢，希望未来内心能像她那样强大”。但年轻的孙千如今已经有了超过同龄人的独立思考能力——她清楚许多事都有泡沫，所以更在意“此时此刻”，她希望女性不再被刻板印象捆绑。这场轻松的聊天里，你能听到意料之中，又有些令人惊喜的孙千。00:55   理解“打直球”性格02:08   “直球性格”养成记04:10   《烟火人家》中分别属于陶姝娜和孙千的细节06:05   与马思纯“打架戏”幕后花絮08:35   关于努力和天赋、勇敢和取舍的思考15:24   “爱情，还是享受过程吧”19:37   经历过泡沫，更在意“此时此刻”22:10   希望对女生的刻板印象能消除 24:50   “我敢一点点把自己抛出来让大家看了”25:58   怎么看大家嗑“蟠陶盛彦”？主播：小T 小玉...

春节假期的热点追了吗？春晚后台是什么样？ 业内人怎么看“春山学”？ 为啥今年春节档电影频频撤档？ 带节目上春晚一直在工作的小新、不停写稿的安纳回归，聊聊他们眼中的春节热点和工作幕后 八卦时间线（bushi） 01:31  复习“春山学概论” 03:20  “举手！春山学里我们有太多疑问！” 05:10  春晚后台工作流程是什么样的？ 07:27  在这么大的舞台抢C位多不划算啊！ 13:10  小新春晚后台打工记 19:15  今年是电影撤档最多的一届春节档？ 20:30  电影发行流程原来是这样的 22:58  撤档再上，票房就会好吗？ 36:10  “屏摄就是不对！不服来辩” 主播：小T  小木 ...

《声生不息家年华》近期收官，黄绮珊合作众歌手重新演绎的《岁月》《萱草花》《成都》等作品引发热议。而此前，黄绮珊记录了自己青春的自传式专辑《小霞》系列迎来告别篇，她说，“想老了拿出来调侃自己”。不管是聊唱歌、“黄妈”的称号还是减肥，黄绮珊的内核始终带着重庆人的泼辣和直率。时间线01:34 　《声生不息家年华》与以往音综有不同02:20 　“长大了才搞笑，小时候我还挺爱管人” 03:38  　重庆人唱《成都》，对城市性格有不同感悟07:20 　《小霞》系列专辑中的无歌词吟唱，是一种留白10:35 　做自传式的音乐作品，老了拿出来与自己调侃14:35 　遗憾没合作到陈楚生、宋亚轩16:27 　为减肥，两年没吃火锅18:39 　八十三场巡演练出《小霞3.0》中的“好嗓子”21:36 　年轻人口中的“黄妈”非常不爱说教主播：小玉...

节前放送彩蛋节目！与林子祥一次节奏很闲适、自在的午后聊天。我们没有聊很专业的音乐创作，集中在他“用袜子改衣服”的手艺活、自己剪头发设计造型的生活趣事、以及对友情和自我独处的感悟等维度。林子祥的生活有浓重的阿Lam风格，一如他的舞台和歌。听完这期我们就节后见咯！祝大家2024万事兴隆！00:59   入行以来第一次连续性的内地巡演中，留了一块给电影03:29   与刘德华的相识幕后及几十年情谊06:20   “我需要孤独的时刻”07:00   小时候就养成的创作灵感09:04   “我对吃的一点兴趣都没有”10:02   “换一套衣服比唱三四首歌还要累”12:18   发型、化妆、服装都是自己来！13:02   林子祥令人叹服的手艺：用袜子改衣服！14:45   歌曲创作上也得有自己的风格16:40   回应音域究竟能唱多高？17:58   最怀念的港乐时代主播：小木...

分享内幕，听听八卦的一期（bushi）！在我们面对艺人的时候，有谁出人意料？有哪次访谈，集体尴尬到脚趾抠地？我们忍不住想吐槽的背后，艺人又有哪些身不由己？本期我们交出过去一年的工作总结，分享和还原那些艺人访谈的幕后趣事，也谢谢大家一年来给予了我们最大的包容和耐心！鞠躬！吃瓜时间轴 01:29   非常抱歉！这里是《繁花》系列采访音质不好的原因03:55   近期访谈中最遗憾的事07:04   “被王家卫化”的演员趣事09:14   少见的没被“王家卫化”的演员15:30   表达非常好的艺人18:01   我们录播客最害怕的艺人类型20:00   播客录制过程最令人难忘的嘉宾26:49   有“老友”状态的艺人嘉宾31:49   等到了八卦时间！我们聊过的那些“拧巴”艺人33:22   让我们“没法接话”的艺人44:56   往期节目中，最接近我们理想播客状态的嘉宾48:39   “那一次采访，真让我尴尬！”55:45   令我们感到意外的艺人主播：小T  小木 ...

她是《繁花》中最神秘的女人，全剧中几乎没露过正脸。她也曾有点沮丧，但很快她就理解了王家卫导演不让她露脸的原因，她甚至觉得导演的手法实在是高明。她就是芳妹，演员陈溱。同时，她还是《繁花》的副导演，那些黄河路上的戏份，背后也都有她的功劳。  01:10   未见其人先闻其“声”02:33   “我是不露脸的武行？”04:06    如何拿捏“笑声”？08:06    “芳妹”露脸少有特别的用意10:20    学习用“背”演戏  11:00    是芳妹也是《繁花》副导演18:20   “第一次拍吻戏让我重新认识了自己”21:58    王家卫拍摄现场有许多特别的习惯主播：小木 小玉策划/文案：小T剪辑：李秋籽 【哪里还能听？】 每周或双周，节目将在新京报客户端及网易云、听听FM等各大播客平台同步更新，搜索“三人行不行”即可收听。 【如何找到我们？】 weibo：@新京报文娱 商务合作：tianxiaoni001 听友vx群：添加tianxiaoni001（请注明“三人行不行”） 欢迎大家一起玩耍以及提供好玩选题，等你哟~

王菊是我们的老朋友了，采访过很多次，记者说这是一位观察力和分析力极强的演员，这样的性格也能反馈到她的角色塑造中。《繁花》中王菊饰演梅萍，角色并不讨喜，但在生活中显得非常真实。回顾拍摄过程，她说“学到的东西抵过我外面拍好几部戏。” 03:00  第一次见王家卫主要就是“闲聊” 05:58  为什么合作王家卫的演员都会收获特别多？ 08:32  梅萍每条戏都拍了三个不同的状态 12:16  演职场能借鉴剧组这个“职场” 14:01  敏感的E人，进组后做得最多的事就是“观察” 16:10  拍完《繁花》有后遗症 21:54  报名《创造101》 时就做好了“最坏的打算” 主播：小木小玉 策划/文案：小T 剪辑：鲁思晨 【哪里还能听？】 每周或双周，节目将在新京报客户端及网易云、听听FM等各大播客平台同步更新，搜索“三人行不行”即可收听。 【如何找到我们？】 weibo：@新京报文娱 商务合作：tianxiaoni001 听友vx群：添加tianxiaoni001（请注明“三人行不行”） 欢迎大家一起玩耍以及提供好玩选题，等你哟~

《繁花》主创专访系列的最后一期，发生在剧集庆功会的路上，我们拦下了演员郑恺。在剧中，他饰演魏总。身为演员，他前后合作过张艺谋、王家卫、冯小刚、管虎、陆川等著名导演，回顾合作的过程，郑恺表示他也像魏总一样经历过从“响”到“不响”的过程。01:52  《繁花》庆功会上，郑恺最想说的话竟然是这句03:40   戏中许多车都是很少见的“古董”08:59   剧中台词有许多现学的方言16:50   “体重170斤的时候试的戏”22:36    演员郑恺的“响”和“不响”27:53   “王家卫导演拍摄时，显得毫无压力”29:15   合作过张艺谋、王家卫、陆川等大导演，各自有什么不同？32:10   “我妈妈的照片，看起来好像汪小姐！”主播：小木 小玉策划/文案：小T剪辑：李秋籽 【哪里还能听？】 每周或双周，节目将在新京报客户端及网易云、听听FM等各大播客平台同步更新，搜索“三人行不行”即可收听。 【如何找到我们？】 weibo：@新京报文娱 商务合作：tianxiaoni001 听友vx群：添加tianxiaoni001（请注明“三人行不行”） 欢迎大家一起玩耍以及提供好玩选题，等你哟~

《繁花》主创采访系列播客第二期！饰演陶陶的演员陈龙来做客。 电视剧《繁花》陶陶戏份杀青那天，陈龙跟导演王家卫说，自己太舍不得了，王家卫让他不用担心，“他说三年了，你已经成为他（陶陶）了。”这句话，让陈龙非常感动。陶陶有很多缺点，也正因为这些缺点，陈龙才觉得他非常可爱。本期节目中，陈龙分享了拍摄汪小姐约阿宝去排骨年糕店那场戏的幕后，“吵架戏”的灵光一闪以及与老友胡歌戏里戏外的兄弟状态。 另外，因《繁花》其他几位主创都在不同地方拍戏，所以无法录制播客，但都接受了我们的专访，可点击链接查看文字专访稿： 《九旬游本昌谈参演《繁花》：要爱艺术，但绝不能爱艺术中的自己》 https://www.bjnews.com.cn/detail/1705024350168604.html 《胡歌：王家卫希望我在《繁花》里找回李逍遥的感觉》 https://www.bjnews.com.cn/detail/1704538583169762.html 《辛芷蕾：演完《繁花》好像头一次明白什么是女人味》 https://www.bjnews.com.cn/detail/1704536758168310.h...

《繁花》主创采访系列播客上线！第一期是大家熟悉的演员范湉湉专访。 在本期节目中，十分善于表达的范湉湉揭秘了《繁花》拍摄幕后的诸多趣事——从名场面“扇宝总耳光”筹备、拍摄的整个过程，到王家卫现场拍戏时的“习惯”，以及“芳妹”戏外的神秘身份……趣事背后，能看到一群创作者们的认真和努力。 另外，因《繁花》其他几位主创都在不同地方拍戏，所以无法录制播客，但都接受了我们的专访，可点击链接查看文字专访稿： 《九旬游本昌谈参演《繁花》：要爱艺术，但绝不能爱艺术中的自己》 https://www.bjnews.com.cn/detail/1705024350168604.html 《胡歌：王家卫希望我在《繁花》里找回李逍遥的感觉》 https://www.bjnews.com.cn/detail/1704538583169762.html 《辛芷蕾：演完《繁花》好像头一次明白什么是女人味》 https://www.bjnews.com.cn/detail/1704536758168310.html 《唐嫣：我的内心像“皮筋”，可松可紧》 https://www.bjnews.com.cn/de...

2024开年热剧《繁花》不能不聊，本期我们将聚焦四位女性角色不同的美和魅力——“李李”辛芷蕾身上的明艳和侠气，“玲子”马伊琍的又嗲又义气，“汪小姐”唐嫣的纯粹和生命力，以及“雪芝”杜鹃的不后悔和坚定。邀来痴迷原著和剧集的观众阿为，从细节解读角色。 特别提醒：本期中垫有许多配乐，如果用倍速听，可能会觉得“吵”，请见谅。 另外，随着本剧本周会员收官，我们也将从今日开始陆续推出《繁花》多位主创的专访播客，欢迎追剧的小伙伴收听有趣幕后。 02:07  改动这么大！剧版《繁花》只是借了原著小说的壳？ 03:17  拍感情的“拉扯”还得看王家卫 06:12  《繁花》中埋的台词彩蛋 12:20  “李李”辛芷蕾身上的故事感 15:49    王家卫为何选辛芷蕾？她本人这么理解 20:30   马伊琍上海女人的气质，适配又嗲又义气的“玲子” 27:20   为什么觉得有这几位女性角色，不要宝总也可以？ 29:15   唐嫣这次的“汪小姐”非常灵动 30:07   “汪小姐”身上的生命力 36:20 “雪芝”的不后悔和坚定 39:48...

不能免俗要来一场娱乐圈年终盘点，没想到属于2023年的独有新现象还不少——配角“上桌”、新人“上新”速度感人、剧综惊喜题材、主播们“最难忘幕后事件”……年底打包奉上！祝大家假期听得开心，相约2024继续快乐闲聊娱乐圈。 01:13  内娱今年“上新”速度喜人！ 03:15  查漏补缺，影视剧里亮眼的“新面孔” 15:40—22:03  新人们的幕后爆笑事件 23:45  为什么今年的新人还都挺有质感？ 26:30  今年影视作品，配角集体“上桌”！ 40:43  剧综怎么今年这么流行“种地风”？ 46:17  特别的今年，怎么哪都在开演唱会！ 54:02—结尾  主播们2023最难忘娱乐事件及幕后吐槽 主播：小木  小玉  小T 嘉宾：安纳（追剧达人） 文案：小T剪辑：聂馨熠 【哪里还能听？】每周或双周，节目将在新京报客户端及网易云、听听FM等各大播客平台同步更新，搜索“三人行不行”即可收听。 【如何找到我们？】weibo：@新京报文娱商务合作：tianxiaoni001听友vx群：添加tianxiaoni001（请注明“三人行不行”）欢迎大家一起玩耍以及提供好玩选题，等你哟~

数据显示，提起北京最具代表性的文化符号，80%年轻人回答是老舍，而年轻人最爱的老舍小说是《骆驼祥子》，老舍与北京，是无法剥离的二元互构。过去这么多年，为什么我们还能从老舍笔下找到共鸣？本期节目邀请到将多部老舍作品改编成舞台剧的导演方旭，从新作《骆驼祥子》的共情点出发，聊老舍笔下的北京，以及身为北京人，他理解的“北京范儿”和城市性格。 导演、演员方旭 话题点02:03   年轻人最爱的老舍小说揭晓03:27   这么多年过去，《骆驼祥子》还能跟我们共情吗？09:53   北京土著看老舍的“北京味儿”11:45   年轻读者看到了不一样的老舍12:30   大部分北京人的心态是“差不多得了”？14:23   “北京大妞儿”的“大”从何而来？17:52   “京味儿幽默”各有不同20:24   东西南北城的北京话也各有不同22:18   忍不住了！老舍小说里“卤虾油”等老北京吃食儿，在哪能吃到？ 主播：小T  小木  小玉 嘉宾：方旭（导演、演员 代表作：《二马》《牛天赐》...

娱乐圈职业揭秘系列回归！本期邀请资深艺人商务IVY，解答主播的“十万个为什么”——“塌房”事件频出后，业内有没有新规则？为啥会有那么多品牌挚友、XX大使这类花里胡哨的头衔？艺人、品牌陷入口碑危机该怎么办？欢迎收听业内趣（八）谈（卦）。02:20   艺人商务一个项目的服务周期，原来这么长！03:58   品牌如何匹配艺人？06:01   代言人、XX大使、品牌挚友……为什么有这么多花里胡哨的头衔？13:39   当红艺人团队总被骂“你没有努力拉商务”，背后其实另有考量？22:42   故事一：《防不胜防的艺人被坑时刻》25:26   粉丝偷拍的照片里出现了竞品，算违约吗？27:27   故事二：《这几位艺人，请上红榜！》29:32   故事集：《不好合作艺人行为大赏》35:54   艺人、品牌口碑下滑怎么办？40:51   “塌房事件”频出后，合同会有新增约束？41:57   对爆红艺人平常心，更看重艺人“续航力”主播：小T 小木...

周传雄总是在当红的时候遭遇挫折，但如今的他却觉得挫折丰富了人生，也让自己变得更强大了，某种角度来说挫折也是一种幸运。继时隔8年推出新专辑《念念不忘》，周传雄今年又开启新一轮巡演。他身上一直贴着“情歌”的标签，不少歌迷觉得他的情歌有点苦，但他认为那不是“苦情”，只是自己的情绪比较浓郁而已。相比原来的唱片时代，数字时代中周传雄有许多想要尝试的，也放下了很多东西。 02:44  会看歌迷评论的周传雄来啦！ 04:33  二十年前的“初恋”旋律今年再唱，声音会有不同处理 10:16  年轻时情感表达很浓烈，现在更像“闷着烧” 11:35  很多事情都放下了，没什么事情是“一定要” 17:35  开演唱会，站在舞台上的奇妙感受 22:14  “并不是特意要唱情歌” 29:55  患病时，被动学会“什么都不要” 36:53  现在这个时代，做“人设”没有用啦！ 主播：小T ...

任素汐接受我们的专访时说，接演《故乡，别来无恙》很大程度是冲着张沛的心态，因为她跟张沛一样，都属于“龟型人格”，和争第一比起来，她更愿意在“腰部”呆着。她认为人应当追求卓越，但追求卓越并不一定要打破“舒适圈”，在舒适圈内深挖也是一个方案。任素汐在这场对话里释放了极大的真诚。01:45   演《故乡，别来无恙》故意带着“毛刺儿”03:27   张沛的“乌龟型人格”我也有05:23   龟型人格：不想冲，也不会掉链子08:07   “就想在舒适圈里呆着，我往深了挖呗！”12:45   “几位姐妹的即兴戏，一开机就卷”15:15    拍戏的时候，龟型人也忍不住责任感上身17:32   “天地良心，我真不会吵架！”20:04   “累到不想再演戏，但休息会我又行了！”22:03    来来来！张沛的CP线任素汐怎么选？27:08    成年人对待感情，最好的结局是找到了自己28:50    生活太辛苦，还是需要一点影视剧里的想象力30:44    演员的工作就是尽量让造出来的梦，体验感好一点31:30   “选戏上我不太纠结，顺其自然就好”33:00 ...

婚姻纪实观察真人秀《再见爱人3》）正在芒果TV热播，“观察团”嘉宾之一的Melody（殷悦），在接受节目邀请之前刚宣布结束了17年的婚姻，她尤其能共情三对亲密关系出现问题的夫妇，多次在观察室落泪。我们邀请她来到本期播客中，从亲密关系中应该储存情绪价值，聊到女性的选择，她觉得“女性最终应该活出自己的价值”。 01:30  参加《再见爱人3》是件“刚刚好的事” 02:57  节目每对嘉宾的婚姻里，都能看到某个阶段的自己 07:25   40岁的蜕变，来自20岁就开始的积累 08:24   婚姻中的选择和取舍，“不容易”是常态 10:27  “中年婚姻”的选择与困境 11:50  “如果回到20岁，我会多储存中年时要用的情绪价值” 14:22  “女人为什么容易在婚姻中忘记自己？” 16:40  解析《再见爱人3》中的“选择” 24:07  现在是女性快速成长的世代 29:10  “男人至死是少年”真不是褒奖！ 31:40  婚姻中女性的“身不由己”从何而来？ 35:48  要有及时“喊停”的权利 39:42  想让孩子看到“女人是有选择的” 主播：小T 小木...

从《山海情》《开端》《我们这十年之“热爱篇”》《我在他乡挺好的》到近期的《繁城之下》，演员白宇帆不论是作品播出的节奏还是表演的状态，都给人一个“稳”字，但他还未满三十岁。关于演员这个职业，关于表演的自我要求，他有许多很“白宇帆”的思考。 01:06  演再多不同类型的角色，只有一个接戏标准 05:03  《繁城之下》里的角色成长，以一句台词为转折点 10:32  表演的底线是“不能尴尬” 13:37  “演员需要阅历，目前就演力所能及的角色吧” 15:54  热爱消失之前，想摸索出留住它的办法 21:26  “我不想把自己消耗到电量为0时才去充电” 26:54  没有定性的时候，就珍惜“没定性” 主播：小玉 小T 剪辑：聂馨熠 【哪里还能听？】 每周或双周，节目将在新京报客户端及各大播客平台同步更新，搜索“三人行不行”即可收听。 【如何找到我们？】 weibo：@新京报文娱 公号：新京报Fun娱乐 听友vx群：添加tianxiaoni001（请注明“三人行不行”） 欢迎大家一起玩耍以及提供好玩选题，等你哟~

不管是早期的短视频，还是后来的影视剧，抑或社交平台，“小辣”李嘉琦给人的印象都是自信满满的。但在新近收官的网剧《兰闺喜事》里，她却饰演了一个不自信的“小透明”春佩兰。在过去的一年里，李嘉琦经历了一段自我认知的过程，她发现自己没想象中那么好，但也没那么糟。 她觉得“以前的自信是因为太单纯，对自己认知不清，现在我的自信是一种自洽，更能接纳自己了”。 02:52  佩兰这个角色，外化了自己性格里不为大家所知的一面 08:40  接纳自己这件事，我学习了很久 09:40  也曾走不出负面评价的漩涡 11:19  走出低谷的方法：读书、认识新朋友、找到新爱好 14:20  没有强烈的上进心，也可以的吧？ 18:05  再演喜剧的改变：会“收着演”、找志同道合的合作者 25:22  “那个时候的自信是因为没看清自己” 28:19  与锤娜丽莎的“名场面”是临时加的 31:40  “桃花坞650”几人的笑点和敏感点 36:22    “未来啊，随缘吧哈哈” 41:08  因为马伯骞去“桃花坞”，结果他还没来 43:19  喜欢做演员，喜欢竞赛感 主播：小T 小木...

演员张龄心来聊天啦！她在《梦中的那片海》《父母爱情》《我的前半生》《琅琊榜》等许多经典剧集里塑造过性格鲜明的角色，但都比不过本人真诚有趣！敢说不纠结，自称普通职场人，梦想当厨师；爷爷是表演艺术家，又上的是北电明星班，但张龄心说其实她从小就没有明星梦。她身上这份热爱生活的热情和直爽劲儿，应该能感染和启发你我。 01:04  《父母爱情》《我的前半生》《琅琊榜》等经典剧里熟悉的她来啦！ 05:10  “当剧抛脸多好呀！” 12:15  张龄心令人羡慕的家庭氛围：妈妈让我带她去夜店！ 24:15  因为儿时梦想，成为了蓝带面包师 27:40  一直有去陌生地方独处的勇气 29:38  “演员就是一份普通工作” 33:50  “爷爷是二十二大电影明星之一，但我没有明星梦” 37:50  “嘿！有了孩子后我更爱出差了！” 44:18  “我这个性格，上真人秀不行吧？” 48:15 ...